() 在篮球漫长的发展历程中，他们始终很难成为镁光灯下的焦点，人们更喜欢去追捧那些高空作业的飞人，那些上演单骑闯关的后卫，而在篮下辛苦要位、抢篮板、防守的中锋则常常被人们忽略，“得内线者得天下”这句真理似乎正渐渐被人们遗忘。曾几何时，NBA是中锋们的天下，5号位涌现出了一批天才，他们前赴后继支撑起了NBA将近半个世纪的辉煌，可是现在只剩下奥尼尔在唱响C时代最后的挽歌。下面就来看一下NBA的10打中锋，来回忆那个曾经被巨人统治的时代：
1.贾巴尔
历史第一的位置似乎争议很大，尽管张伯伦的记录簿浩如烟海，尽管拉塞尔的戒指十指难承，但是我还是将第一给了贾巴尔。他掌握着一种在NBA近乎失传的绝技，他拥有无数后人难以企及的记录，在其长达20年的职业生涯中，贾巴尔的总得分位居历史第一（这一纪录还将保持很长时间），拥有NBA历史上最多的常规赛MVP，历史最多的19次全明星赛经历，6个总冠军，2次总决赛MVP，还有2次得分王的经历。和那些保守伤病困扰的中锋不同，贾巴尔很少受伤，他拥有一套独一无二的训练和养生方法，这让他在38岁的高龄是还能在一个赛季砍下22分7.9个篮板，这在现在是不可想象的。一个优雅的动作征服了七八十年代，也让他登上了第一的宝座。
2.张伯伦
巨人注定是孤独的，而张伯伦更是如此。他的孤独不是来源于他终身未婚，只身一人地离开了这个世界，而是因为生活中的一切一切对于他来说实在是太简单了。韦斯特曾经说过“在我们的那个年代，想要防住张伯伦简直就是一个笑话”。就连他一生的敌人拉塞尔也无法做到。里德在回忆第一次和张伯伦交手时曾说：“我干的已经不错了，我只让他得了56分。”和他生在同一个年代是一种悲哀，贝勒场均达到37分时仍然无法得到得分王，只因为有张伯伦。他大概是历史上最恐怖的得分机器和记录制造者，只要当时纳入技术统计的数据，几乎没有一个不是刻着他的名字（当然罚球除外）。单场100分和单场55个篮板的记录在现在看来依旧令人疯狂。同时他也是NBA历史上第一个全能型中锋——7次得分王、11次篮板王甚至还有一次助攻王。张伯伦的职业生涯共有78次三双，更不可思议的是他还在一场比赛中拿到了双倍三双，在与活塞的比赛中他打出了22分25个篮板21次助攻的恐怖数据，球队也赢了对手11分。要不是那个年代没有盖帽和抢断的技术统计，大帅很有可能成为NBA历史上第一个四双甚至是五双。在当时只要他想，没有什么是他做不到的。1973年，36岁的张伯伦退役，一个巨人的时代结束了。虽然他在职业生涯中只获得了两枚总冠军戒指，但除了传奇和那些令人惊诧的数字，没有另外的词汇可以用来形容这个疯狂的巨人。
3.拉塞尔
是什么原因让张伯伦这位疯狂的巨人在职业生涯中只得到区区2枚总冠军戒指，答案是在同一时代NBA还有另一位伟大的中锋，张伯伦一生的敌人——比尔－拉塞尔。天才的身边总会有天才出现，不要有既生瑜何生亮的慨叹，因为历史会因此变的更加伟大和传奇。张伯伦统治了比赛数据，而拉塞尔统治了比赛结果。在效力凯尔特人的13个赛季，拉塞尔拿到了11总冠军戒指，他留给凯尔特人队不仅是与湖人队的王朝恩怨，也不仅是11座总冠军奖杯，更重要的是防守的传统。正是这一传统帮助凯尔特人队在2008年的夏天重返辉煌。
拉塞尔不像现在的很多中锋在防守时那么张狂，对手投出的球他通常都不会扇飞，而是牢牢的控制在手中，以便发动新的攻势。人们只知道他是防守大师，却不了解拉塞尔的传球功力也非常了得，他总能在抓下篮板和封盖之后第一时间发动快攻。在他的带动下，凯尔特人构建了密不透风的防守，也成了NBA历史上获得冠军最多的球队。
4.奥尼尔
他是NBA历史上最强壮的中锋，同时也是最具有娱乐jīng神的球员。他是魔术92年选来的救世主，在他的的一个赛季他就砍下了.4分13.9个篮板3.5次封盖的恐怖数据，毫无悬念的当选了当季的最佳新秀。随后球队又交换来了哈达威，这一内一外两大新星在第三个赛季就把球队带到了总决赛。整个90年代可以说是中锋的繁荣时代，奥尼尔和奥拉朱旺在总决赛的舞台相遇了，不过后者用自己娴熟的技巧给胖子好好的上了一课。随后奥胖来到了洛杉矶开始了自己生涯辉煌的篇章，在经历被爵士和马刺的羞辱之后，奥胖在99－00赛季全面的爆发，那一年他不仅以29.7分成为得分王，还和邓肯分享了全名赛MVP，拿到了常规赛MVP和最后的总决赛MVP，并在随后开创了湖人王朝。和科比之间的矛盾让他离开了洛杉矶，来到了迈阿密并在那里收获了自己的第4个冠军。在他17年的职业生涯中，他15次入选全明星，8次最佳阵容一队，史上第一的10个赛季投篮命中率联盟第一。奥尼尔立足联盟的根本就是他的身体，联盟中的内线比他高没他壮，能和他对抗的没他高，再加上灵活的转身和小勾手让他在巅峰难以防范，不过奥尼尔的懒惰在某种程度上为他的伟大减了些分，以他的素质完全还可以做的更好，至少只有一个常规赛MVP，对他来说还是少点了。
5.奥拉朱旺
他是奥尼尔唯一佩服的中锋，他也是NBA中脚步移动最为出sè的中锋。他娴熟的低位技巧，扎实的梦幻舞步，勾手和中距离让他成了当时技术最为细腻的中锋。奥尼尔曾说过：“我可以用50种方法来对付他，但是他有500种方法来对付我。”奥拉朱旺的力量和奥胖无法相提并论，但是他逼真的假动作让他像一个艺术家一样在场上秀着他的艺术品。奥拉朱旺和滑翔机拿到了乔丹退役时的两个总冠军，借此也提高了自己的历史排名。奥拉朱旺除了进攻，防守也是非常出sè，是最会抢断的中锋，并曾在比赛中拿到4双。作为火箭队史最伟大的中锋，姚明还有许多要向他学习。
6.摩西马龙
摩西马龙是NBA的第一个高中生球员，面对人们的种种非议，他保持沉默，用自己的行动粉碎了哪些质疑者的声音。由于身高的限制，马龙更多运用的是自己的力量和速度，这一点和巴克利很像，只不过马龙要更加的强壮。在篮下的他就像是一支等待猎物的野兽，他灵敏的嗅觉让他不会放过眼前的任何一个篮板，对于防守的认真和执着让在7个赛季包揽了6次篮板王。如果你认为他像大本一样只会防守，那你就大错特错，马龙的进攻多样，篮下的基本技术都很扎实，低位的能力也很出sè。
然而不幸的是他所处的时代正是洛杉矶和凯尔特人双雄争霸的时期，马龙屡屡被凯尔特人拦住了前进的道路，但是马龙并没有向命运屈服。在自己28岁那年，他彻底爆发了。被交易到76人的他，在这里遇到了强力的支援，J博士的存在减轻了他在内线的压力。于是在那个赛季他砍下了24.5分和15.3个篮板继续蝉联着篮板王。这样出sè的表现也让他顺理成章的入选全明星、入选最佳阵容一队和最佳防守阵容，看到这样的表现评委们也没有理由不选他当MVP。一切的一切都是那么美好，只剩下在季后赛中证明自己。令人瞠目结舌的是他们在整个季后赛中只输了一场，以风卷残云之势杀到总决赛，面对拥有天勾和魔术师的湖人，马龙没有手软以毫无争议的表现率领球队4比0横扫湖人，拿到了人生中第一个也是最后一个总冠军。在总决赛中26分和15.8个篮板的表现让他得到了总决赛MVP，为整个赛季画上了一个完美的句号。而这个赛季毫无疑问是马龙最好的一个赛季，他得到了所有球员都梦寐以求的荣誉，两个MVP和一个总冠军让他的职业生涯达到了顶峰。
7.大卫罗宾逊
即使要等上两年，马刺队依然毫不犹豫的将大卫招致麾下，不过他并没有让圣安东尼奥白白的等待，像其他的传奇中锋一样，他在自己的第一个赛季就展现住了他对球场的统治。打出了震惊联盟的场均24.3分12个篮板3.9次封盖的数据，这也让他顺理成章的进入了全明星赛，而最佳新秀也早已是囊中之物。而球队也在他的带领下取得了56胜的骄人战绩。出sè的速度和篮下技术让他在第二个赛季就成了联盟最佳阵容的成员，虽然自己的个人成绩优异，但是球队在季后赛并没有太大的突破。到了他28岁的时候，他的个人技术已经达到了无可挑剔的地步，在这个赛季他受到了另一位超级新人奥尼尔的挑战，由于奥尼尔年轻时向大卫索要签名时他所表现出的不屑，两人结下了梁子。在这个赛季两人在得分王的争夺上互不相让，在最后一场比赛开始之前，奥尼尔以微弱的优势领先大卫，罗宾逊想要超越就必须拿到40分以上。大卫做到了，虽然在垃圾时间刷数据引起了人们的争议，但是71分的高分确实让人咋舌。最后他以0.5分的优势拿到了那一年的得分王。当然这个赛季的闪光还不止这些，在94年的2月17rì与活塞队的比赛中，他得到了四双的惊人数据，34分10个篮板10次助攻10次封盖。不过大卫的悲哀就在于没能在自己的巅峰拿到总冠军，他冠军梦的实现很大程度上得益于邓肯，这或许也是他职业生涯的唯一遗憾。
8.乔治麦肯
他是NBA历史上第一位真正意义上的超级中锋，同时也是NBA历史上第一位真正意义上的球星，当然他也是NBA历史上第一个得分王，他率领球队得到NBA前6次总冠军中的5次，开创了一个属于他的时代。联盟为了限制他的发挥，增加了24秒限时和干扰球两项规定，不过这依然无法阻止他在内线的肆虐。限于当时的医疗训练水平，麦肯的职业生涯只维持了9年，他退役后，为湖人王朝留下了一个萧瑟的背影，直到1972年湖人才再度夺冠。
9.沃顿
他的职业生涯并不完美，看到他的技术统计你会觉得他不应该是NBA名人堂的成员。但是数据不是沃顿的全部，他是一位极为全面的中锋，不论是投篮技术还是一些篮下的基本动作，他都很扎实。传球更是令很多后卫汗颜。然而天妒英才，沃顿的整个生涯都在和伤病做着斗争，即使在他的巅峰赛季，他也只出战了65场，砍下18.6分14.4个篮板3.2次封盖，问鼎了联盟的篮板王和盖帽王，并率队拿到了队史最佳的49胜33负战绩（在当时来看）。进入季后赛沃顿展现了自己的全面身手，先是6场立刻掘金，然后斩落湖人，他场均15+15+5的数据为开拓者保驾护航。总决赛上他的对手是拥有J博士的76人队，在先失两局的情况下力挽狂澜，拿到了他的第一个总冠军和总决赛MVP。因为脚伤的缘故，在随后的赛季中，他再也没有表现出之前的水准。不断的伤病让沃顿不能在篮球场上翱翔，但这并不意味着他要远离篮球的世界。在90年代初期，他充当了电视评论员这份很有前途的职业。沃顿说：在我电视评论员的生涯中，我最满意的事情就是我终于可以远离伤病。
10.尤因
尤因是一个带有悲剧sè彩的人物，似乎他做的再好也不能让挑剔的纽约人满意。90年代的四大中锋，他是唯一没有总冠军戒指的。他是公牛王朝的牺牲品，94年又碰到了大梦的火箭，99年由于伤病只能眼睁睁的看着马刺夺冠。而且尤因还成了联盟很多经典时刻的注脚，乔丹和皮蓬都在他的上空羞辱过他。但是这并不能抹杀他的成绩，进入名人堂是对他最好的褒奖。在28岁的时候，尤因打出了最漂亮的数据，28.6分10.9个篮板3.99次封盖，更是在这个赛季拿到了自己职业生涯最高的52分以及最高的22个防守篮板。不过在季后赛的赛场上他依然是铩羽而归，这或许就是他一生的痛。
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1.贾巴尔
历史第一的位置似乎争议很大，尽管张伯伦的记录簿浩如烟海，尽管拉塞尔的戒指十指难承，但是我还是将第一给了贾巴尔。他掌握着一种在NBA近乎失传的绝技，他拥有无数后人难以企及的记录，在其长达20年的职业生涯中，贾巴尔的总得分位居历史第一（这一纪录还将保持很长时间），拥有NBA历史上最多的常规赛MVP，历史最多的19次全明星赛经历，6个总冠军，2次总决赛MVP，还有2次得分王的经历。和那些保守伤病困扰的中锋不同，贾巴尔很少受伤，他拥有一套独一无二的训练和养生方法，这让他在38岁的高龄是还能在一个赛季砍下22分7.9个篮板，这在现在是不可想象的。一个优雅的动作征服了七八十年代，也让他登上了第一的宝座。
2.张伯伦
巨人注定是孤独的，而张伯伦更是如此。他的孤独不是来源于他终身未婚，只身一人地离开了这个世界，而是因为生活中的一切一切对于他来说实在是太简单了。韦斯特曾经说过“在我们的那个年代，想要防住张伯伦简直就是一个笑话”。就连他一生的敌人拉塞尔也无法做到。里德在回忆第一次和张伯伦交手时曾说：“我干的已经不错了，我只让他得了56分。”和他生在同一个年代是一种悲哀，贝勒场均达到37分时仍然无法得到得分王，只因为有张伯伦。他大概是历史上最恐怖的得分机器和记录制造者，只要当时纳入技术统计的数据，几乎没有一个不是刻着他的名字（当然罚球除外）。单场100分和单场55个篮板的记录在现在看来依旧令人疯狂。同时他也是NBA历史上第一个全能型中锋——7次得分王、11次篮板王甚至还有一次助攻王。张伯伦的职业生涯共有78次三双，更不可思议的是他还在一场比赛中拿到了双倍三双，在与活塞的比赛中他打出了22分25个篮板21次助攻的恐怖数据，球队也赢了对手11分。要不是那个年代没有盖帽和抢断的技术统计，大帅很有可能成为NBA历史上第一个四双甚至是五双。在当时只要他想，没有什么是他做不到的。1973年，36岁的张伯伦退役，一个巨人的时代结束了。虽然他在职业生涯中只获得了两枚总冠军戒指，但除了传奇和那些令人惊诧的数字，没有另外的词汇可以用来形容这个疯狂的巨人。
3.拉塞尔
是什么原因让张伯伦这位疯狂的巨人在职业生涯中只得到区区2枚总冠军戒指，答案是在同一时代NBA还有另一位伟大的中锋，张伯伦一生的敌人——比尔－拉塞尔。天才的身边总会有天才出现，不要有既生瑜何生亮的慨叹，因为历史会因此变的更加伟大和传奇。张伯伦统治了比赛数据，而拉塞尔统治了比赛结果。在效力凯尔特人的13个赛季，拉塞尔拿到了11总冠军戒指，他留给凯尔特人队不仅是与湖人队的王朝恩怨，也不仅是11座总冠军奖杯，更重要的是防守的传统。正是这一传统帮助凯尔特人队在2008年的夏天重返辉煌。
拉塞尔不像现在的很多中锋在防守时那么张狂，对手投出的球他通常都不会扇飞，而是牢牢的控制在手中，以便发动新的攻势。人们只知道他是防守大师，却不了解拉塞尔的传球功力也非常了得，他总能在抓下篮板和封盖之后第一时间发动快攻。在他的带动下，凯尔特人构建了密不透风的防守，也成了NBA历史上获得冠军最多的球队。
4.奥尼尔
他是NBA历史上最强壮的中锋，同时也是最具有娱乐jīng神的球员。他是魔术92年选来的救世主，在他的的一个赛季他就砍下了.4分13.9个篮板3.5次封盖的恐怖数据，毫无悬念的当选了当季的最佳新秀。随后球队又交换来了哈达威，这一内一外两大新星在第三个赛季就把球队带到了总决赛。整个90年代可以说是中锋的繁荣时代，奥尼尔和奥拉朱旺在总决赛的舞台相遇了，不过后者用自己娴熟的技巧给胖子好好的上了一课。随后奥胖来到了洛杉矶开始了自己生涯辉煌的篇章，在经历被爵士和马刺的羞辱之后，奥胖在99－00赛季全面的爆发，那一年他不仅以29.7分成为得分王，还和邓肯分享了全名赛MVP，拿到了常规赛MVP和最后的总决赛MVP，并在随后开创了湖人王朝。和科比之间的矛盾让他离开了洛杉矶，来到了迈阿密并在那里收获了自己的第4个冠军。在他17年的职业生涯中，他15次入选全明星，8次最佳阵容一队，史上第一的10个赛季投篮命中率联盟第一。奥尼尔立足联盟的根本就是他的身体，联盟中的内线比他高没他壮，能和他对抗的没他高，再加上灵活的转身和小勾手让他在巅峰难以防范，不过奥尼尔的懒惰在某种程度上为他的伟大减了些分，以他的素质完全还可以做的更好，至少只有一个常规赛MVP，对他来说还是少点了。
5.奥拉朱旺
他是奥尼尔唯一佩服的中锋，他也是NBA中脚步移动最为出sè的中锋。他娴熟的低位技巧，扎实的梦幻舞步，勾手和中距离让他成了当时技术最为细腻的中锋。奥尼尔曾说过：“我可以用50种方法来对付他，但是他有500种方法来对付我。”奥拉朱旺的力量和奥胖无法相提并论，但是他逼真的假动作让他像一个艺术家一样在场上秀着他的艺术品。奥拉朱旺和滑翔机拿到了乔丹退役时的两个总冠军，借此也提高了自己的历史排名。奥拉朱旺除了进攻，防守也是非常出sè，是最会抢断的中锋，并曾在比赛中拿到4双。作为火箭队史最伟大的中锋，姚明还有许多要向他学习。
6.摩西马龙
摩西马龙是NBA的第一个高中生球员，面对人们的种种非议，他保持沉默，用自己的行动粉碎了哪些质疑者的声音。由于身高的限制，马龙更多运用的是自己的力量和速度，这一点和巴克利很像，只不过马龙要更加的强壮。在篮下的他就像是一支等待猎物的野兽，他灵敏的嗅觉让他不会放过眼前的任何一个篮板，对于防守的认真和执着让在7个赛季包揽了6次篮板王。如果你认为他像大本一样只会防守，那你就大错特错，马龙的进攻多样，篮下的基本技术都很扎实，低位的能力也很出sè。
然而不幸的是他所处的时代正是洛杉矶和凯尔特人双雄争霸的时期，马龙屡屡被凯尔特人拦住了前进的道路，但是马龙并没有向命运屈服。在自己28岁那年，他彻底爆发了。被交易到76人的他，在这里遇到了强力的支援，J博士的存在减轻了他在内线的压力。于是在那个赛季他砍下了24.5分和15.3个篮板继续蝉联着篮板王。这样出sè的表现也让他顺理成章的入选全明星、入选最佳阵容一队和最佳防守阵容，看到这样的表现评委们也没有理由不选他当MVP。一切的一切都是那么美好，只剩下在季后赛中证明自己。令人瞠目结舌的是他们在整个季后赛中只输了一场，以风卷残云之势杀到总决赛，面对拥有天勾和魔术师的湖人，马龙没有手软以毫无争议的表现率领球队4比0横扫湖人，拿到了人生中第一个也是最后一个总冠军。在总决赛中26分和15.8个篮板的表现让他得到了总决赛MVP，为整个赛季画上了一个完美的句号。而这个赛季毫无疑问是马龙最好的一个赛季，他得到了所有球员都梦寐以求的荣誉，两个MVP和一个总冠军让他的职业生涯达到了顶峰。
7.大卫罗宾逊
即使要等上两年，马刺队依然毫不犹豫的将大卫招致麾下，不过他并没有让圣安东尼奥白白的等待，像其他的传奇中锋一样，他在自己的第一个赛季就展现住了他对球场的统治。打出了震惊联盟的场均24.3分12个篮板3.9次封盖的数据，这也让他顺理成章的进入了全明星赛，而最佳新秀也早已是囊中之物。而球队也在他的带领下取得了56胜的骄人战绩。出sè的速度和篮下技术让他在第二个赛季就成了联盟最佳阵容的成员，虽然自己的个人成绩优异，但是球队在季后赛并没有太大的突破。到了他28岁的时候，他的个人技术已经达到了无可挑剔的地步，在这个赛季他受到了另一位超级新人奥尼尔的挑战，由于奥尼尔年轻时向大卫索要签名时他所表现出的不屑，两人结下了梁子。在这个赛季两人在得分王的争夺上互不相让，在最后一场比赛开始之前，奥尼尔以微弱的优势领先大卫，罗宾逊想要超越就必须拿到40分以上。大卫做到了，虽然在垃圾时间刷数据引起了人们的争议，但是71分的高分确实让人咋舌。最后他以0.5分的优势拿到了那一年的得分王。当然这个赛季的闪光还不止这些，在94年的2月17rì与活塞队的比赛中，他得到了四双的惊人数据，34分10个篮板10次助攻10次封盖。不过大卫的悲哀就在于没能在自己的巅峰拿到总冠军，他冠军梦的实现很大程度上得益于邓肯，这或许也是他职业生涯的唯一遗憾。
8.乔治麦肯
他是NBA历史上第一位真正意义上的超级中锋，同时也是NBA历史上第一位真正意义上的球星，当然他也是NBA历史上第一个得分王，他率领球队得到NBA前6次总冠军中的5次，开创了一个属于他的时代。联盟为了限制他的发挥，增加了24秒限时和干扰球两项规定，不过这依然无法阻止他在内线的肆虐。限于当时的医疗训练水平，麦肯的职业生涯只维持了9年，他退役后，为湖人王朝留下了一个萧瑟的背影，直到1972年湖人才再度夺冠。
9.沃顿
他的职业生涯并不完美，看到他的技术统计你会觉得他不应该是NBA名人堂的成员。但是数据不是沃顿的全部，他是一位极为全面的中锋，不论是投篮技术还是一些篮下的基本动作，他都很扎实。传球更是令很多后卫汗颜。然而天妒英才，沃顿的整个生涯都在和伤病做着斗争，即使在他的巅峰赛季，他也只出战了65场，砍下18.6分14.4个篮板3.2次封盖，问鼎了联盟的篮板王和盖帽王，并率队拿到了队史最佳的49胜33负战绩（在当时来看）。进入季后赛沃顿展现了自己的全面身手，先是6场立刻掘金，然后斩落湖人，他场均15+15+5的数据为开拓者保驾护航。总决赛上他的对手是拥有J博士的76人队，在先失两局的情况下力挽狂澜，拿到了他的第一个总冠军和总决赛MVP。因为脚伤的缘故，在随后的赛季中，他再也没有表现出之前的水准。不断的伤病让沃顿不能在篮球场上翱翔，但这并不意味着他要远离篮球的世界。在90年代初期，他充当了电视评论员这份很有前途的职业。沃顿说：在我电视评论员的生涯中，我最满意的事情就是我终于可以远离伤病。
10.尤因
尤因是一个带有悲剧sè彩的人物，似乎他做的再好也不能让挑剔的纽约人满意。90年代的四大中锋，他是唯一没有总冠军戒指的。他是公牛王朝的牺牲品，94年又碰到了大梦的火箭，99年由于伤病只能眼睁睁的看着马刺夺冠。而且尤因还成了联盟很多经典时刻的注脚，乔丹和皮蓬都在他的上空羞辱过他。但是这并不能抹杀他的成绩，进入名人堂是对他最好的褒奖。在28岁的时候，尤因打出了最漂亮的数据，28.6分10.9个篮板3.99次封盖，更是在这个赛季拿到了自己职业生涯最高的52分以及最高的22个防守篮板。不过在季后赛的赛场上他依然是铩羽而归，这或许就是他一生的痛。
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