() 古墓派武功的修练流程分为三部分，第一步是学习门内各项基础武功。第二步是去学全真派的武功。第三步才是最高心法，也就是克制全真派武功的“玉女心经”。
第一步中，“天罗地网势”是入门第一课。这套掌法练到大成，双臂挥舞间，两只手掌便宛似换成了千手千掌，任他九九八十一只麻雀如何飞滚翻扑，始终飞不出掌势所围作的圈子。
由于之前腿骨重接耽搁了三个月，现在陆无双一次只能同时圈住四十五只麻雀，勉强算是小有所成。杨过入门早，人又聪慧刻苦，预计再过月余时间，就能晋入第二阶段的学习。
如今正是chūn夏之交，山花竞相开放，树木郁郁葱葱，端的是青山绿水，生机无处不在。
每rì晚饭后，杨过和陆无双都会自行来到墓外空地练功。一个是为了将来寻上李莫愁报却血海深仇，一个是为了早rì打败乐凭栏，好知晓先父的死亡谜团，由不得她们不发奋刻苦，孜孜以求。
这个时候，小龙女总会安静的坐在一方大石上，默默观注两位小辈练功过程。不过今时非同往rì，“第四人”也鲜有的也出现在墓外，就坐于相距丈许的另一块石上。
凝注场内二人半晌，乐凭栏突然以树枝击打石面，开口高声唱道：“怒发冲冠！凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲白了少年头，空悲切！”
小龙女歪头看他一眼，目光闪过一丝讶异，遂又重新注目场内。
陆无双和杨过正全身心沉浸在各自的武学天地里，耳边忽然响起这首慷慨激昂，挚烈豪迈的词曲，不自觉就被分了心神。
黄药师向有晋人遗风，年轻时素来放诞，每每歌笑无常。乐凭栏初闻恩师弹唱这首岳武穆的千古名词时，当即就如同入了魔一般被深深吸引住。他对琴曲之道涉猎甚少，然而这一首却最是拿手。
“靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭？驾长车，踏破贺兰山缺！壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头收拾旧山河，朝天阙！”
陆、杨二人练武在继续，歌声也是持续不断，纷至沓来。托福身体原主人有着一副好嗓子，乐凭栏将《满江红》词曲演唱的越发雄浑激昂，波澜壮阔。
这样一来，可就苦了场内的陆无双和杨过二人。古墓派至林朝英三代以降，无不是女儿身，武功走的自然是柔灵飘逸路线，与这首千古名词的曲风可谓南辕北辙，大相径庭。
陆无双最先经受不住干扰，心神分散下，肢体动作开始严重变形，最终业已仿若喝醉酒的小女孩，不得不气鼓鼓的停下来，一腔怨念的退场。
相对来言杨过要好上不少，可本身也是跳脱活波的xìng子，结果自然是败下阵来。即使乐凭栏并没有在歌声中灌注内力，他也没能抵御住心灵困扰。
这就好比当年郭靖和老顽童同时听闻黄药师吹箫，论功力，前者比后者远逊，可论及定力，后者却是拍马也难及前者万一（不是处男了）。
陆无双忿忿的瞪向“造事着”，怒道：“乐大哥，你，你干嘛要干扰我和师兄练武？”
杨过同样一脑门官司，只管拿眼来瞧他，却不肯说上一句。
“无双，杨兄弟，莫要误会。我们习武之人最忌心有旁骛，不能专心如一。我这非是在捣乱，反而是在变向历练你二人。”
这两位都不是笨人，一经点醒，顿时便恍然大悟。
陆无双小脸上涌起歉意，娇俏的作个鬼脸，又道：“刚刚你唱得是什么，很好听。嗯，有种令人热血上涌，心思彭湃的感觉！”
小龙女亦轻点下头。她通宵音律奇技，不过由于xìng子恬淡，走的也是中正平和的路子。
杨过身为男子，感触尤其直接和激烈。当下只在一旁静待答案。
乐凭栏说出答案，又道：“岳武穆一声慷慨激昂，矢志直捣黄龙，迎还二圣，却不想壮志未酬，遭jiān人所害。遥想当年，他指挥岳家军历经大小一百三十六战，未尝一败，是何等的战功赫赫！麾下大将杨再兴，面对数万敌军怡然不惧，悍然发起冲锋，一举刺伤金人四太子完颜兀术，这又是何等的气壮山河！”
听到“杨再兴”三字，杨过登时便心中一动。那些久远的，埋藏脑海深处的记忆刹那间得到复苏：杨公再兴，不就是妈妈说的我们杨家先祖吗？
金戈铁马，刀枪辉映，以单人独骑之身，昂然冲击数万大军，且一举刺伤敌酋一想起那是自己祖辈，杨过顿时觉得体内有种强大至极的莫名力量，彷佛马上就要喷涌出来，直冲天际。
十六岁的少年，热血，战意，英雄，壮烈，无畏，无惧，这些词汇哪一样不令人心湖激荡，进而又为之深深入迷！
“那是本朝徽宗崇宁二年，在相州汤yīn县永和乡孝悌里这样一个普通的小村子里据说岳飞出生时，屋檐上落有一只金sè大鸟，故而他的表字取作鹏举。后人说岳武穆是金翅大鹏鸟转世人间，也是由此得来”
自然而然的，乐凭栏开始讲述岳飞的生平。更加自然而然的，陆无双，小龙女，以及杨过都坐在一旁用心聆听。
小姑娘，听的是故事，或着说是传奇。
小龙女，你说什么，我就听什么。
杨过，迫切想听到的是“死神杨再兴”的烈烈英风。
因为，那是他的先祖！
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第一步中，“天罗地网势”是入门第一课。这套掌法练到大成，双臂挥舞间，两只手掌便宛似换成了千手千掌，任他九九八十一只麻雀如何飞滚翻扑，始终飞不出掌势所围作的圈子。
由于之前腿骨重接耽搁了三个月，现在陆无双一次只能同时圈住四十五只麻雀，勉强算是小有所成。杨过入门早，人又聪慧刻苦，预计再过月余时间，就能晋入第二阶段的学习。
如今正是chūn夏之交，山花竞相开放，树木郁郁葱葱，端的是青山绿水，生机无处不在。
每rì晚饭后，杨过和陆无双都会自行来到墓外空地练功。一个是为了将来寻上李莫愁报却血海深仇，一个是为了早rì打败乐凭栏，好知晓先父的死亡谜团，由不得她们不发奋刻苦，孜孜以求。
这个时候，小龙女总会安静的坐在一方大石上，默默观注两位小辈练功过程。不过今时非同往rì，“第四人”也鲜有的也出现在墓外，就坐于相距丈许的另一块石上。
凝注场内二人半晌，乐凭栏突然以树枝击打石面，开口高声唱道：“怒发冲冠！凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲白了少年头，空悲切！”
小龙女歪头看他一眼，目光闪过一丝讶异，遂又重新注目场内。
陆无双和杨过正全身心沉浸在各自的武学天地里，耳边忽然响起这首慷慨激昂，挚烈豪迈的词曲，不自觉就被分了心神。
黄药师向有晋人遗风，年轻时素来放诞，每每歌笑无常。乐凭栏初闻恩师弹唱这首岳武穆的千古名词时，当即就如同入了魔一般被深深吸引住。他对琴曲之道涉猎甚少，然而这一首却最是拿手。
“靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭？驾长车，踏破贺兰山缺！壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头收拾旧山河，朝天阙！”
陆、杨二人练武在继续，歌声也是持续不断，纷至沓来。托福身体原主人有着一副好嗓子，乐凭栏将《满江红》词曲演唱的越发雄浑激昂，波澜壮阔。
这样一来，可就苦了场内的陆无双和杨过二人。古墓派至林朝英三代以降，无不是女儿身，武功走的自然是柔灵飘逸路线，与这首千古名词的曲风可谓南辕北辙，大相径庭。
陆无双最先经受不住干扰，心神分散下，肢体动作开始严重变形，最终业已仿若喝醉酒的小女孩，不得不气鼓鼓的停下来，一腔怨念的退场。
相对来言杨过要好上不少，可本身也是跳脱活波的xìng子，结果自然是败下阵来。即使乐凭栏并没有在歌声中灌注内力，他也没能抵御住心灵困扰。
这就好比当年郭靖和老顽童同时听闻黄药师吹箫，论功力，前者比后者远逊，可论及定力，后者却是拍马也难及前者万一（不是处男了）。
陆无双忿忿的瞪向“造事着”，怒道：“乐大哥，你，你干嘛要干扰我和师兄练武？”
杨过同样一脑门官司，只管拿眼来瞧他，却不肯说上一句。
“无双，杨兄弟，莫要误会。我们习武之人最忌心有旁骛，不能专心如一。我这非是在捣乱，反而是在变向历练你二人。”
这两位都不是笨人，一经点醒，顿时便恍然大悟。
陆无双小脸上涌起歉意，娇俏的作个鬼脸，又道：“刚刚你唱得是什么，很好听。嗯，有种令人热血上涌，心思彭湃的感觉！”
小龙女亦轻点下头。她通宵音律奇技，不过由于xìng子恬淡，走的也是中正平和的路子。
杨过身为男子，感触尤其直接和激烈。当下只在一旁静待答案。
乐凭栏说出答案，又道：“岳武穆一声慷慨激昂，矢志直捣黄龙，迎还二圣，却不想壮志未酬，遭jiān人所害。遥想当年，他指挥岳家军历经大小一百三十六战，未尝一败，是何等的战功赫赫！麾下大将杨再兴，面对数万敌军怡然不惧，悍然发起冲锋，一举刺伤金人四太子完颜兀术，这又是何等的气壮山河！”
听到“杨再兴”三字，杨过登时便心中一动。那些久远的，埋藏脑海深处的记忆刹那间得到复苏：杨公再兴，不就是妈妈说的我们杨家先祖吗？
金戈铁马，刀枪辉映，以单人独骑之身，昂然冲击数万大军，且一举刺伤敌酋一想起那是自己祖辈，杨过顿时觉得体内有种强大至极的莫名力量，彷佛马上就要喷涌出来，直冲天际。
十六岁的少年，热血，战意，英雄，壮烈，无畏，无惧，这些词汇哪一样不令人心湖激荡，进而又为之深深入迷！
“那是本朝徽宗崇宁二年，在相州汤yīn县永和乡孝悌里这样一个普通的小村子里据说岳飞出生时，屋檐上落有一只金sè大鸟，故而他的表字取作鹏举。后人说岳武穆是金翅大鹏鸟转世人间，也是由此得来”
自然而然的，乐凭栏开始讲述岳飞的生平。更加自然而然的，陆无双，小龙女，以及杨过都坐在一旁用心聆听。
小姑娘，听的是故事，或着说是传奇。
小龙女，你说什么，我就听什么。
杨过，迫切想听到的是“死神杨再兴”的烈烈英风。
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