第五十一章练体新法
在董巧云的指点下，张行渐渐搞明白，所谓深层次，其实就是张行现在的yīn神。说来也是，当张行的yīn神与肉身合一时，自己不也是看不见吗？尽管吃得很多，对于yīn神的补益却很小。毕竟是更加深邃的生命层次，其广阔度是肉身所无法比拟的。想要让yīn神快速地成长，除了极其罕见的天材地宝之外，由于其更强的jīng神属xìng，就只能依赖于心xìng境界的提高了。
张行想要快速长大，就必须让落入yīn神中的养料，反哺于肉身之上。其道理与前一次并无不同，其方法原来也是一样。至于董巧云所说的挖出来，不过是开玩笑的。
张行将自己化为一个光点，再次从肚脐而入，循着熟悉的路线，行走于肉身的宇宙之中。每经过一个重要的部位，就将yīn神放大一次，在心念的作用下，将yīn神的能量灌注于肉身之中。
在yīn神中可以忽略不计的能量，对于肉身却是极大的助益。在张行的观察中，气脉、血管、肌肉、骨骼，所经之处，肉身都有了比较显著的变化。终于，张行发现再不能反哺出任何的jīng神能量了。根据董巧云的指点，此时此刻，肉身与yīn神已经达到等高的平衡点了，此番的练体就到此结束了。
张行睁开双眼，只觉得浑身肿胀。由于张行的反哺行为不够jīng确，能量在身体各部位的注入不够均衡，所以，很多地方都鼓起了一个个的小球。那些小球不停地滚动，搞得张行非常难受。
张行大叫道：“竹儿，快拿便桶来！徒儿，多准备几个便桶！”
当食物进入深层次时，营养与糟粕也就全都进入yīn神了。一般的修行者，在十月怀胎，元神初现之后，就会选择辟谷。为的就是不让这些糟粕，污染了自己的元神。张行与众不同，他在接触后天的食物之前，元神就已经非常壮大了。加上母亲的nǎi水是世间最纯净的食物，是真正的天材地宝之一，所以张行先前并没有受到什么污染。
此次吃了那么多世俗的点心和果品，如果是一般的修行者，其yīn神恐怕早就是布满了黑点。只因为张行的yīn神体型巨大，远不是那些针尖大的初生元婴所能比拟的，所以黑点分布得很散。再加上张行的无知者无畏，满不在乎，才被他忽略了。
yīn神上一个小小的黑点，那就是肉身中的一大坨垃圾。他爷爷的，吃了几十斤的食物，到底会有多少垃圾呢。张行非常恐惧。如今可是没有马桶的，不能随时将垃圾冲入下水道。他爷爷的，老子不会让自己的垃圾堵了自己的屁眼吧！
如竹急忙搬来一个便桶，放在床边。张行想起身，一个个滚动的能量球，却让他无法行动自如。小腹上的能量球一顶，他就不得不弯腰。腿上的能量球一顶，他就不得不收腿。在能量球的作用下，张行的四肢和五脏都向中间收缩，完全无法舒展开来。
张行艰难地道：“如竹，抱我上去！”
如竹连忙将张行抱起，让张行坐在便桶上。慌乱之中，却忘了给张行拉开下衣。
我RI啊！太丢脸了。张行责备地看着如竹，一个能量球正好滚到了胸口，顶得他说不出话来。
“哎呀，公子，我忘了。”好在如竹明白了张行的意思，连忙拉开了张行的衣服。开裆裤啊，就是这么方便。在张行的感慨中，那股污浊，终于冲开牢门，获得了zì yóu。卧室中，激荡起敲锣打鼓的乡村音乐。只是味道不太妙啊，是谁在施农家肥呢？
李华芳跑了回来，满脸通红地道：“师父，我已经给殿中的宫女们说了，便桶马上就会送来。”
（太脏了，此处省略五百字。）
屋里太臭，张行干脆走到屋外。而且董巧云告诉他，要教他一套新的练体之法，将那些能量球化开。
李华芳和如竹听说张行要练功，自然想学。张行问过了董巧云的意见，居然也同意了。那就一起练吧。
正式学功前，张行在心中愤愤不平地道：“董巧云，你一定有办法弄走那些垃圾的，是不是？你是存心看我的笑话的，是不是？”
董巧云嫣然一笑，说道：“本姑娘乃世外仙子，冰清玉洁，才不会干那种污秽之事呢！”
张行懒得再说，专心地练起了董巧云教的九转金身诀。同时也将诀法转述给了如竹和李华芳。心中偷笑，本来还在头疼该教李华芳什么呢。现在可好，让董巧云代劳了，而且还多了个如竹。
法诀一共只有九个动作，先后是，阳导yīn长、yīn阳交合、yīn极阳生、元阳初发、调和yīn阳、yīn阳开泰、yīn平阳秘、混沌初开和周流太极。动作相当的简单，看上去就像广播体cāo。重点在于心法，每个动作都有三个层次的心法。如今张行只学会了第一层心法。
第一式，阳导yīn长：两脚平站，两手自然下垂，双目平视前方。意念神光运诀守于下丹田。双手掌心向内，沿腹向胸划弧，变掌心向外。双手上举过顶，分掌向下划弧。双手划弧至肩拉直，继续向下划弧，交合于下丹田。右劳宫穴紧贴下丹田，左一掌覆其上。
第二试，yīn阳交合：接上式；意念神光运诀守于下丹田。双手左起，向后划弧平摆180度。两手掌心向下。双掌向右划弧平摆360度。双掌复由右向左划弧平摆360度，循环不息，圈圈圆满。收式时，缓缓减速渐停，双手自然下垂。
……，……
每式行功十次，就转入下一式。九式练完，从头再来。按照董巧云的教导，每次行功，至少要重复八十遍，才能达到最佳的效果。
张行默运心法，正在练着。两个宫女走了过来。如竹和李华芳见了，连忙收功，迎了上去。
四个女人在哪里嘀咕了几句，就朝着张行走了过来。
张行无奈地收了功，问道：“皇上和宋贵人天不亮就派人来找我，到底有什么急事？”
一个宫女道：“皇上和宋贵人说，想求小神仙一件事情。恐怕会让小神仙为难，还是当面恳求为好。如今皇上和宋贵人都在乐成殿等着呢。”
张行道：“乐成殿在哪里？远不远？”
另一个宫女道：“只有几百步，转眼即到。若是小神仙想坐轿子，殿外已经安排好了。”
张行也不便让两个宫女为难，说道：“那好，我换过衣物就来。”却原来是练体之后，效果甚佳，能量球已经消失，yīn神的辉光已经不再外溢，而身材又高了一些。昨天刚换的贴身衣物，如今就有点小了。
张行让如竹和李华芳在屋中继续修炼，独自走出卧室时，却不见了董巧云的身影，也不知她是暗藏在自己身边，还是到城外接那对夫妻和孩子去了。
南宫之内，宫殿巍峨。
宫殿纵有五排，每排有八到九栋建筑。两侧的四排宫殿与中轴线平行，使中轴线上的建筑更加的突出和威严。这南北五排建筑若按与中轴线直交的横向排列，又可分为八排。每座宫殿建筑的前后左右都有直道与其他宫殿相通。因此俯视南宫地面，会看到一个格子形的布局，突出地表现了我国古代建筑规整、对称的艺术风格。
张行住宿的清凉殿，是最东侧那一排的第二座宫殿，沿着正南的直道，穿过凤凰殿、黄龙殿、寿安殿和竹殿，再转向正西的直道，就进入了第二排的乐成殿。
张行还来不及欣赏一下乐成殿的外观，就见汉灵帝和宋贵人已经在前面等着自己了。
“皇上，宋贵人，真是折杀在下了。”张行chūn风满面地快步走了过去，一边说道：“昨夜在下神游在外，耽误了皇上和宋贵人的事情，尚请见谅啊！”
宋贵人摆手道：“是我们太心急了，打扰了小神仙的修炼才是！”张行一看，只见她满眼疲惫，眼眶发青，似乎是一夜没睡的样子。
汉灵帝也是打了个哈欠，强睁着惺忪的双眼，说道：“小神仙，你再不来，我们可是撑不住了。只是一直放不下心事，才在这里等着你呢！”
张行困惑地道：“到底是什么事情？这么着急。”
宋贵人打起jīng神，歉然一笑，说道：“前rì听了小神仙的神曲之后，皇上就非常喜欢。本想请小神仙再教一些新的神曲。昨rì却cāo心于济南赈灾的事情，与小神仙商谈了一整天天下大事，结果就将这桩事给耽误了。”
张行好笑地道：“你们叫我来，就是要我教你们唱歌吗？那也不用一夜都不睡吧！”
汉灵帝笑道：“朕昨夜返回北宫之后，本想看看歌舞，解解乏。没想到心中全都是小神仙的神曲，以前的那些世俗之音，居然是一点都听不进去了。心里烦躁，就睡不着了。”
张行心想，你自己睡不着，就搞得所有人都睡不着。一方面似乎把我当救星一样供着，一方面又深更半夜地叫我来陪你玩乐。这哪里是有求于我时该有的态度。一方面似乎深爱着宋贵人，一方面又贪恋我徒儿的姿sè。这又哪里是真爱萌动时该有的表现。后人说你是昏君，还真是没有说错。只顾自己高兴，完全不管别人的感受，这品xìng实在是太坏了。无缘无故地就通宵不睡，纵yù无度，瘦得像跟棍子一样。如此没有节制，也难怪你只活了三十几岁呢。
心中虽然不满，脸上却不好表现出来。
张行微笑道：“教你们唱歌，自然没有问题。皇上和宋贵人都是一夜没睡，现在就算是我教，你们也没有jīng神学啊！不如这样，请皇上和宋贵人派几个聪明些的宫女，随我到清凉殿去。等她们学会了，再回来唱给你们听。如何？”
宋贵人担心地道：“神仙的歌曲，可以随便教给我们这些凡人吗？小神仙不会有什么麻烦吧？”
汉灵帝猛地推了宋贵人一下，不满地道：“有什么麻烦的？前天不是已经教过我们了吗？”宋贵人假装挡不住汉灵帝的力量，慌乱地退了几步。心中既是难堪，又是恼怒。
汉灵帝的行为虽然粗暴，却并不表示他不爱宋贵人。事实上，有些大男子主义的男人，还就是喜欢这么干。然而，张行却非常反感这种行为方式。
张行皱了皱眉，就想为难汉灵帝一下，郑重地道：“皇上，这神曲还真不是随便可以教的。前天那是《zì yóu之歌》，是没有版权的问题的。至于其它的神曲，就必须事先购买版权了。”
“版权？”汉灵帝困惑地道：“那是什么东西？”
在董巧云的指点下，张行渐渐搞明白，所谓深层次，其实就是张行现在的yīn神。说来也是，当张行的yīn神与肉身合一时，自己不也是看不见吗？尽管吃得很多，对于yīn神的补益却很小。毕竟是更加深邃的生命层次，其广阔度是肉身所无法比拟的。想要让yīn神快速地成长，除了极其罕见的天材地宝之外，由于其更强的jīng神属xìng，就只能依赖于心xìng境界的提高了。
张行想要快速长大，就必须让落入yīn神中的养料，反哺于肉身之上。其道理与前一次并无不同，其方法原来也是一样。至于董巧云所说的挖出来，不过是开玩笑的。
张行将自己化为一个光点，再次从肚脐而入，循着熟悉的路线，行走于肉身的宇宙之中。每经过一个重要的部位，就将yīn神放大一次，在心念的作用下，将yīn神的能量灌注于肉身之中。
在yīn神中可以忽略不计的能量，对于肉身却是极大的助益。在张行的观察中，气脉、血管、肌肉、骨骼，所经之处，肉身都有了比较显著的变化。终于，张行发现再不能反哺出任何的jīng神能量了。根据董巧云的指点，此时此刻，肉身与yīn神已经达到等高的平衡点了，此番的练体就到此结束了。
张行睁开双眼，只觉得浑身肿胀。由于张行的反哺行为不够jīng确，能量在身体各部位的注入不够均衡，所以，很多地方都鼓起了一个个的小球。那些小球不停地滚动，搞得张行非常难受。
张行大叫道：“竹儿，快拿便桶来！徒儿，多准备几个便桶！”
当食物进入深层次时，营养与糟粕也就全都进入yīn神了。一般的修行者，在十月怀胎，元神初现之后，就会选择辟谷。为的就是不让这些糟粕，污染了自己的元神。张行与众不同，他在接触后天的食物之前，元神就已经非常壮大了。加上母亲的nǎi水是世间最纯净的食物，是真正的天材地宝之一，所以张行先前并没有受到什么污染。
此次吃了那么多世俗的点心和果品，如果是一般的修行者，其yīn神恐怕早就是布满了黑点。只因为张行的yīn神体型巨大，远不是那些针尖大的初生元婴所能比拟的，所以黑点分布得很散。再加上张行的无知者无畏，满不在乎，才被他忽略了。
yīn神上一个小小的黑点，那就是肉身中的一大坨垃圾。他爷爷的，吃了几十斤的食物，到底会有多少垃圾呢。张行非常恐惧。如今可是没有马桶的，不能随时将垃圾冲入下水道。他爷爷的，老子不会让自己的垃圾堵了自己的屁眼吧！
如竹急忙搬来一个便桶，放在床边。张行想起身，一个个滚动的能量球，却让他无法行动自如。小腹上的能量球一顶，他就不得不弯腰。腿上的能量球一顶，他就不得不收腿。在能量球的作用下，张行的四肢和五脏都向中间收缩，完全无法舒展开来。
张行艰难地道：“如竹，抱我上去！”
如竹连忙将张行抱起，让张行坐在便桶上。慌乱之中，却忘了给张行拉开下衣。
我RI啊！太丢脸了。张行责备地看着如竹，一个能量球正好滚到了胸口，顶得他说不出话来。
“哎呀，公子，我忘了。”好在如竹明白了张行的意思，连忙拉开了张行的衣服。开裆裤啊，就是这么方便。在张行的感慨中，那股污浊，终于冲开牢门，获得了zì yóu。卧室中，激荡起敲锣打鼓的乡村音乐。只是味道不太妙啊，是谁在施农家肥呢？
李华芳跑了回来，满脸通红地道：“师父，我已经给殿中的宫女们说了，便桶马上就会送来。”
（太脏了，此处省略五百字。）
屋里太臭，张行干脆走到屋外。而且董巧云告诉他，要教他一套新的练体之法，将那些能量球化开。
李华芳和如竹听说张行要练功，自然想学。张行问过了董巧云的意见，居然也同意了。那就一起练吧。
正式学功前，张行在心中愤愤不平地道：“董巧云，你一定有办法弄走那些垃圾的，是不是？你是存心看我的笑话的，是不是？”
董巧云嫣然一笑，说道：“本姑娘乃世外仙子，冰清玉洁，才不会干那种污秽之事呢！”
张行懒得再说，专心地练起了董巧云教的九转金身诀。同时也将诀法转述给了如竹和李华芳。心中偷笑，本来还在头疼该教李华芳什么呢。现在可好，让董巧云代劳了，而且还多了个如竹。
法诀一共只有九个动作，先后是，阳导yīn长、yīn阳交合、yīn极阳生、元阳初发、调和yīn阳、yīn阳开泰、yīn平阳秘、混沌初开和周流太极。动作相当的简单，看上去就像广播体cāo。重点在于心法，每个动作都有三个层次的心法。如今张行只学会了第一层心法。
第一式，阳导yīn长：两脚平站，两手自然下垂，双目平视前方。意念神光运诀守于下丹田。双手掌心向内，沿腹向胸划弧，变掌心向外。双手上举过顶，分掌向下划弧。双手划弧至肩拉直，继续向下划弧，交合于下丹田。右劳宫穴紧贴下丹田，左一掌覆其上。
第二试，yīn阳交合：接上式；意念神光运诀守于下丹田。双手左起，向后划弧平摆180度。两手掌心向下。双掌向右划弧平摆360度。双掌复由右向左划弧平摆360度，循环不息，圈圈圆满。收式时，缓缓减速渐停，双手自然下垂。
……，……
每式行功十次，就转入下一式。九式练完，从头再来。按照董巧云的教导，每次行功，至少要重复八十遍，才能达到最佳的效果。
张行默运心法，正在练着。两个宫女走了过来。如竹和李华芳见了，连忙收功，迎了上去。
四个女人在哪里嘀咕了几句，就朝着张行走了过来。
张行无奈地收了功，问道：“皇上和宋贵人天不亮就派人来找我，到底有什么急事？”
一个宫女道：“皇上和宋贵人说，想求小神仙一件事情。恐怕会让小神仙为难，还是当面恳求为好。如今皇上和宋贵人都在乐成殿等着呢。”
张行道：“乐成殿在哪里？远不远？”
另一个宫女道：“只有几百步，转眼即到。若是小神仙想坐轿子，殿外已经安排好了。”
张行也不便让两个宫女为难，说道：“那好，我换过衣物就来。”却原来是练体之后，效果甚佳，能量球已经消失，yīn神的辉光已经不再外溢，而身材又高了一些。昨天刚换的贴身衣物，如今就有点小了。
张行让如竹和李华芳在屋中继续修炼，独自走出卧室时，却不见了董巧云的身影，也不知她是暗藏在自己身边，还是到城外接那对夫妻和孩子去了。
南宫之内，宫殿巍峨。
宫殿纵有五排，每排有八到九栋建筑。两侧的四排宫殿与中轴线平行，使中轴线上的建筑更加的突出和威严。这南北五排建筑若按与中轴线直交的横向排列，又可分为八排。每座宫殿建筑的前后左右都有直道与其他宫殿相通。因此俯视南宫地面，会看到一个格子形的布局，突出地表现了我国古代建筑规整、对称的艺术风格。
张行住宿的清凉殿，是最东侧那一排的第二座宫殿，沿着正南的直道，穿过凤凰殿、黄龙殿、寿安殿和竹殿，再转向正西的直道，就进入了第二排的乐成殿。
张行还来不及欣赏一下乐成殿的外观，就见汉灵帝和宋贵人已经在前面等着自己了。
“皇上，宋贵人，真是折杀在下了。”张行chūn风满面地快步走了过去，一边说道：“昨夜在下神游在外，耽误了皇上和宋贵人的事情，尚请见谅啊！”
宋贵人摆手道：“是我们太心急了，打扰了小神仙的修炼才是！”张行一看，只见她满眼疲惫，眼眶发青，似乎是一夜没睡的样子。
汉灵帝也是打了个哈欠，强睁着惺忪的双眼，说道：“小神仙，你再不来，我们可是撑不住了。只是一直放不下心事，才在这里等着你呢！”
张行困惑地道：“到底是什么事情？这么着急。”
宋贵人打起jīng神，歉然一笑，说道：“前rì听了小神仙的神曲之后，皇上就非常喜欢。本想请小神仙再教一些新的神曲。昨rì却cāo心于济南赈灾的事情，与小神仙商谈了一整天天下大事，结果就将这桩事给耽误了。”
张行好笑地道：“你们叫我来，就是要我教你们唱歌吗？那也不用一夜都不睡吧！”
汉灵帝笑道：“朕昨夜返回北宫之后，本想看看歌舞，解解乏。没想到心中全都是小神仙的神曲，以前的那些世俗之音，居然是一点都听不进去了。心里烦躁，就睡不着了。”
张行心想，你自己睡不着，就搞得所有人都睡不着。一方面似乎把我当救星一样供着，一方面又深更半夜地叫我来陪你玩乐。这哪里是有求于我时该有的态度。一方面似乎深爱着宋贵人，一方面又贪恋我徒儿的姿sè。这又哪里是真爱萌动时该有的表现。后人说你是昏君，还真是没有说错。只顾自己高兴，完全不管别人的感受，这品xìng实在是太坏了。无缘无故地就通宵不睡，纵yù无度，瘦得像跟棍子一样。如此没有节制，也难怪你只活了三十几岁呢。
心中虽然不满，脸上却不好表现出来。
张行微笑道：“教你们唱歌，自然没有问题。皇上和宋贵人都是一夜没睡，现在就算是我教，你们也没有jīng神学啊！不如这样，请皇上和宋贵人派几个聪明些的宫女，随我到清凉殿去。等她们学会了，再回来唱给你们听。如何？”
宋贵人担心地道：“神仙的歌曲，可以随便教给我们这些凡人吗？小神仙不会有什么麻烦吧？”
汉灵帝猛地推了宋贵人一下，不满地道：“有什么麻烦的？前天不是已经教过我们了吗？”宋贵人假装挡不住汉灵帝的力量，慌乱地退了几步。心中既是难堪，又是恼怒。
汉灵帝的行为虽然粗暴，却并不表示他不爱宋贵人。事实上，有些大男子主义的男人，还就是喜欢这么干。然而，张行却非常反感这种行为方式。
张行皱了皱眉，就想为难汉灵帝一下，郑重地道：“皇上，这神曲还真不是随便可以教的。前天那是《zì yóu之歌》，是没有版权的问题的。至于其它的神曲，就必须事先购买版权了。”
“版权？”汉灵帝困惑地道：“那是什么东西？”
第一时间更新《道德启示录》最新章节。