呼吸低沉缓慢，一口气吸尽了，直呼吸到脚底，随后缓缓吐出。
一个人的呼吸，是其生命是否旺盛的标准。一般人吸气到肺部胸腔，生命垂危、病入膏肓者大都吸气止于喉咙。
生机旺盛，懂得养生修炼的人，会把气吸到腹部。而将气直呼吸道脚底，却是李千寻传授的一个法门，也是平rì里需要注意，需要时时刻刻修行的法门。
虽然说在林子语没有细微的掌握身体之前，李千寻不会教导林子语练武。但是到底要踏入门内，一些打基础的法门该传授的，还是要尽早传授。
像这样的法门虽然基础，但是其发挥的作用确实非常重要的，能够在未曾真正连体之前将身体的潜力提升一些，简单来说就是能够提升人的天赋的法门，可是珍贵的很，若不是家学渊源的世族大派是拿不出来的。
走到连碎石小路都慢慢绝迹的森林内部，林子语贪婪的呼吸着这属于清晨的清凉空气，感受着自己浑身上下一阵凉意透体，舒服极了。
站到了一颗比林子语小腰粗了好几倍的参天大树之前，林子语身体自然地放松了下来，整个人都感觉到软绵绵的，按照林子语的说法，观想头顶上就像是有着一只手在提搂着自己的脑袋，让自己软绵绵的身体不至于软倒。
这是在尽最大的可能让自己的身体得到放松，在林子语感觉到自己的身体已经到了放松的极致之后，便开始观想一股气从胸肺处往下压去，左腿微微一抬，接着软绵绵的朝着身体左侧移了过去。
随着观想的那一股气往下压去，待左腿落地之后，双腿自然而然的弓了下去，双手也随着动作，自然前伸往下压了下去。
随着观想之中一股气被压入丹田之中，几个动作一气之间做了出来。
从林子语的动作很容易就可以看得出来，他做的是现在非常流行的太极拳，即便是公园里随便找到几个大爷大妈，大多都会打的太极拳。
若是有常年练这个东西的大爷大妈在林子语身边看着的话，说不定还能够从林子语的动作之中找到不少错误，不少不规范的地方。
但若是有太极拳大师在这里的话，会完全忽视林子语身上出现的那些不规范的动作，而是完全的投入到林子语所带出的那种韵律之中去。
是的，韵律。林子语现在并不是为了动作而动作，而是循着体内观想的那股气，自然而然的顺应着太极的动作去做。是观想的气，带动了林子语的动作。
而林子语观想的这一股气，才是李千寻传授给林子语的东西。至于动作，那东西流于形式，李千寻并不重视，知道林子语以前也学过一些太极拳的花架子，所以除了观想“气”之外的东西，都没传授，只是让林子语随着感觉走。
“呼”一口浊气呼出，林子语右腿缓缓收回，双臂渐渐压下，收回大腿两侧，整个人松松软软的站在了原地，就像是拳法开始之前那样。
嘴角噙着一丝笑意，轻声说道：“千寻姐，这一次练拳，比以前练一百次都要舒服！”睁开了眼睛，大大的眼睛之中含着漆黑的莹润。
意识之中的李千寻翻了个白眼，“一百遍，就那花架子似的动作，累死你也做不完百遍。我传授给你的这个法门，虽然并不是练气决，但也是绝佳的养气决，虽然不会养出内力真气，但是用来孕养身体还是足够了！”
“呵呵···”闻言，林子语笑笑，“千寻姐，昨晚上···洗澡的时候，你怎么不阻止我······”林子语的话有些支支吾吾，确实林子语又回想起昨天晚上发生的事情，那毕竟是李千寻的身体，当时还没有想到，但是现在想起来，李千寻当时竟然没有出声阻止。
“哼！”
林子语不说还好，这一说，顿时让李千寻想起啦昨天晚上发生的事情，在林子语的意识之中一声冷哼。
“以后最好不要发生那样的事情！我的忍耐也是有限的的！”李千寻没有解释。一切都是为了让林子语快一点熟悉了自己的身体。
若不是翠玉飞刀让林子语得到，若不是林子语的血液让翠玉飞刀起了反应，李千寻也不至于沦落到这等地步。李千寻也只能暗叹命运何其不公，时运何其不济了···
“呃···嗯···”林子语见李千寻没有解释的意思，也知道再说这个绝对是火上浇油的事情，便讷讷的应了一声，再一次在林中练起了太极拳。
——————
当林子语从森林中走出来的时候，已经到了学生上学，chéng rén上班的时候了。出了公园，到处都是熙熙攘攘的人群，来来往往的车辆，“滴滴”的汽车鸣笛喇嘛声，“哗哗”人群的喧哗声，街边一个个开门营业的商店之外放着的重金属音乐声······
“老板，两个豆腐馅儿的包子···矮油···”林子语跑到金陵大学西门不远处的一个包子铺前，朝着在那里忙活的伙计叫了一声，等这个伙计转身的时候，却发现这还是个熟人！
当然，说是熟人，林子语却连这个小伙儿的名字都不知道，只知道这个小伙儿是昨晚那个烧烤摊的那个年轻的小老板。
“呵，美女，我们还真有缘分！又见面了！”那个小伙儿见到林子语也是一怔，接着脸上便闪过一丝惊喜，朝着林子语边招呼着，便拿出塑料袋麻利的装了两个豆腐馅儿的包子。
“是啊！”林子语接过小伙儿递过来的包子，笑着说道：“昨天晚上忘记说了，还要多谢谢您呢···”
“嘿，看您说的，那毕竟是我的地方。若是让您吃了亏，我心里也过意不去！不过说起来，姑娘您还真是好功夫，这个，杠杠的！”年轻小伙儿说着，伸出了大拇指，笑着朝着林子语称赞道。
“呵呵，您太夸奖了。就这样，回见！”林子语笑着朝着年轻小伙儿摆了摆手，提着手里的包子，朝着金陵大学西门走了过去。
“再见！”朝着林子语的背影喊了一句，待到林子语出了视线之后，年轻小伙儿的笑脸一邋遢，伸手拍了一下自己的脸颊，“嘿，我真是的，怎么忘了问一下她的名字···这么快就见了她第二面，缘分呀······”
一个人的呼吸，是其生命是否旺盛的标准。一般人吸气到肺部胸腔，生命垂危、病入膏肓者大都吸气止于喉咙。
生机旺盛，懂得养生修炼的人，会把气吸到腹部。而将气直呼吸道脚底，却是李千寻传授的一个法门，也是平rì里需要注意，需要时时刻刻修行的法门。
虽然说在林子语没有细微的掌握身体之前，李千寻不会教导林子语练武。但是到底要踏入门内，一些打基础的法门该传授的，还是要尽早传授。
像这样的法门虽然基础，但是其发挥的作用确实非常重要的，能够在未曾真正连体之前将身体的潜力提升一些，简单来说就是能够提升人的天赋的法门，可是珍贵的很，若不是家学渊源的世族大派是拿不出来的。
走到连碎石小路都慢慢绝迹的森林内部，林子语贪婪的呼吸着这属于清晨的清凉空气，感受着自己浑身上下一阵凉意透体，舒服极了。
站到了一颗比林子语小腰粗了好几倍的参天大树之前，林子语身体自然地放松了下来，整个人都感觉到软绵绵的，按照林子语的说法，观想头顶上就像是有着一只手在提搂着自己的脑袋，让自己软绵绵的身体不至于软倒。
这是在尽最大的可能让自己的身体得到放松，在林子语感觉到自己的身体已经到了放松的极致之后，便开始观想一股气从胸肺处往下压去，左腿微微一抬，接着软绵绵的朝着身体左侧移了过去。
随着观想的那一股气往下压去，待左腿落地之后，双腿自然而然的弓了下去，双手也随着动作，自然前伸往下压了下去。
随着观想之中一股气被压入丹田之中，几个动作一气之间做了出来。
从林子语的动作很容易就可以看得出来，他做的是现在非常流行的太极拳，即便是公园里随便找到几个大爷大妈，大多都会打的太极拳。
若是有常年练这个东西的大爷大妈在林子语身边看着的话，说不定还能够从林子语的动作之中找到不少错误，不少不规范的地方。
但若是有太极拳大师在这里的话，会完全忽视林子语身上出现的那些不规范的动作，而是完全的投入到林子语所带出的那种韵律之中去。
是的，韵律。林子语现在并不是为了动作而动作，而是循着体内观想的那股气，自然而然的顺应着太极的动作去做。是观想的气，带动了林子语的动作。
而林子语观想的这一股气，才是李千寻传授给林子语的东西。至于动作，那东西流于形式，李千寻并不重视，知道林子语以前也学过一些太极拳的花架子，所以除了观想“气”之外的东西，都没传授，只是让林子语随着感觉走。
“呼”一口浊气呼出，林子语右腿缓缓收回，双臂渐渐压下，收回大腿两侧，整个人松松软软的站在了原地，就像是拳法开始之前那样。
嘴角噙着一丝笑意，轻声说道：“千寻姐，这一次练拳，比以前练一百次都要舒服！”睁开了眼睛，大大的眼睛之中含着漆黑的莹润。
意识之中的李千寻翻了个白眼，“一百遍，就那花架子似的动作，累死你也做不完百遍。我传授给你的这个法门，虽然并不是练气决，但也是绝佳的养气决，虽然不会养出内力真气，但是用来孕养身体还是足够了！”
“呵呵···”闻言，林子语笑笑，“千寻姐，昨晚上···洗澡的时候，你怎么不阻止我······”林子语的话有些支支吾吾，确实林子语又回想起昨天晚上发生的事情，那毕竟是李千寻的身体，当时还没有想到，但是现在想起来，李千寻当时竟然没有出声阻止。
“哼！”
林子语不说还好，这一说，顿时让李千寻想起啦昨天晚上发生的事情，在林子语的意识之中一声冷哼。
“以后最好不要发生那样的事情！我的忍耐也是有限的的！”李千寻没有解释。一切都是为了让林子语快一点熟悉了自己的身体。
若不是翠玉飞刀让林子语得到，若不是林子语的血液让翠玉飞刀起了反应，李千寻也不至于沦落到这等地步。李千寻也只能暗叹命运何其不公，时运何其不济了···
“呃···嗯···”林子语见李千寻没有解释的意思，也知道再说这个绝对是火上浇油的事情，便讷讷的应了一声，再一次在林中练起了太极拳。
——————
当林子语从森林中走出来的时候，已经到了学生上学，chéng rén上班的时候了。出了公园，到处都是熙熙攘攘的人群，来来往往的车辆，“滴滴”的汽车鸣笛喇嘛声，“哗哗”人群的喧哗声，街边一个个开门营业的商店之外放着的重金属音乐声······
“老板，两个豆腐馅儿的包子···矮油···”林子语跑到金陵大学西门不远处的一个包子铺前，朝着在那里忙活的伙计叫了一声，等这个伙计转身的时候，却发现这还是个熟人！
当然，说是熟人，林子语却连这个小伙儿的名字都不知道，只知道这个小伙儿是昨晚那个烧烤摊的那个年轻的小老板。
“呵，美女，我们还真有缘分！又见面了！”那个小伙儿见到林子语也是一怔，接着脸上便闪过一丝惊喜，朝着林子语边招呼着，便拿出塑料袋麻利的装了两个豆腐馅儿的包子。
“是啊！”林子语接过小伙儿递过来的包子，笑着说道：“昨天晚上忘记说了，还要多谢谢您呢···”
“嘿，看您说的，那毕竟是我的地方。若是让您吃了亏，我心里也过意不去！不过说起来，姑娘您还真是好功夫，这个，杠杠的！”年轻小伙儿说着，伸出了大拇指，笑着朝着林子语称赞道。
“呵呵，您太夸奖了。就这样，回见！”林子语笑着朝着年轻小伙儿摆了摆手，提着手里的包子，朝着金陵大学西门走了过去。
“再见！”朝着林子语的背影喊了一句，待到林子语出了视线之后，年轻小伙儿的笑脸一邋遢，伸手拍了一下自己的脸颊，“嘿，我真是的，怎么忘了问一下她的名字···这么快就见了她第二面，缘分呀······”
第一时间更新《江湖暗影》最新章节。