第二天清晨，涵冰像往常一样起来修炼魔法控制力。现在，他已经对三四阶魔法越来越熟练了。
中午，饭后，涵冰向冰灭请求道：“亲爱的师父，现在您可以告诉我了吧！啊？冰儿很想知道啊！”
冰灭无奈，看着涵冰眼中的殷切，对涵冰道：“来，坐我旁边，我解释给你听。”
涵冰坐在冰灭身旁，聚精会神的听着冰灭说的，眼睛都不带眨的。
冰灭解释道：“这要和人的奇经八脉开始说了。其实，奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,“别道奇行”,故称“奇经”。八脉中的督、任、冲脉皆起于胞中,同出会阴,称为“一源三岐”,其中督脉行于腰背正中,上至头面;任脉行于胸腹正中,上抵颏部;冲脉与足少阴肾经相并上行,环绕口唇。带脉起于胁下,环行腰间一周。阴维脉起于小腿内侧,沿腿股内侧上行,至咽喉与任脉会合。阳维脉起于足跗外侧,沿腿膝外侧上行,至项后与督脉会合。阴跷脉起于足跟内侧,随足少阴等经上行,至目内眦与踵阳跷脉会合。阳跷脉起于足跟外侧,伴足太阳等经上行,至目内眦与阴跷脉会合,沿足太阳经上额,于项后会合足少阳经。奇经八脉的分布部位与十二经脉纵横交互，八脉中的督脉、任脉、冲脉皆起于胞中，同出于会阴，其中督脉行于背正中线；任脉行于前正中线；冲脉行于腹部会于足少阴经。奇经中的带脉横行于腰部，阳蹻脉行于下肢外侧及肩、头部；阴蹻脉行于下肢内侧及眼；阳维脉行于下肢外侧、肩和头项；阴维脉行于下肢内侧、腹和颈部。它们的作用是：奇经八脉交错地循行分布于十二经之间,其作用主要体现于两方面。
其一,沟通了十二经脉之间的联系。奇经八脉将部位相近、功能相似的经脉联系起来,达到统摄有关经脉气血、协调阴阳的作用。督脉与六阳经有联系,称为“阳脉之海”,具有调节全身阳经经气的作用;任脉与六阴经有联系,称为“阴脉之海”,具有调节全身诸阴经经气的作用;冲脉与任、督脉,足阳明、足少阴等经有联系,故有“十二经之海”、“血海”之称,具有涵蓄十二经气血的作用;带脉约束联系了纵行躯干部的诸条足经;阴阳维脉联系阴经与阳经,分别主管一身之表里;阴阳跷脉主持阳动阴静,共司下肢运动与寤寐。
其二,奇经八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时,奇经八脉能加以蓄积,当人体功能活动需要时,奇经八脉又能渗灌供应。
冲、带、跷、维六脉腧穴,都寄附于十二经与任、督脉之中,惟任、督二脉各有其所属腧穴,故与十二经相提并论,合称为“十四经”。十四经具有一定的循行路线、病候及所属腧穴,是经络系统的主要部分。《难经·二十七难》说：“凡此八者，皆不拘于经，故曰奇经八脉。”也就是说奇经八脉与十二正经不同，特点是这样的：
（1）奇经八脉不隶属于脏腑，又无表里配合关系。五脏主人之一身,六腑固守五脏,经脉为脏腑之隧道,才可谓有行与体,精与神,犹水能浮舟亦能复舟之理
（2）奇经八脉除任、督二脉有自己的独立腧穴外，其他六条经脉的腧穴都寄附于十二正经与任、督脉之中。
（3）奇经八脉的循行错综于十二经脉之间，而且与正经在人体多处相互交会，因而奇经八脉有涵蓄十二经气血和调节十二经盛衰的作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。《难经·二十八难》把十二经脉比作“沟渠”，把奇经八脉喻作“湖泽”，即形象地说明了这一功能。十二正经
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包络经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
正常人体本来就是通的，只是可以通过修行来加强和升华而已。”
看着有些迷糊的涵冰，冰灭也是一阵无奈，这些是魔法必知道的内容，当初他也是如此，但是他必须得告诉涵冰。一个修炼者，如果连自身都不了解，那
冰灭对涵冰说道：“冰儿，这也是修炼者必知道的东西，你就好好听吧！”
涵冰听到是必知的东西，马上提起精神，又听起来。
看到涵冰又打起精神，冰灭说道：“意通八脉用法为：取坐势，二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，待呼吸气调匀后，用鼻根呼吸。一吸由会阴穴沿督脉徐徐以意领气走尾闾，夹脊，玉枕至百会稍停，二呼沿任脉走祖窍，绛宫，气穴至生死窍微停。三吸由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧上升至两肩窝。四呼由两肩窝分开双行走两臂外侧阳维脉过两手中指至两手劳宫穴。五吸从劳宫穴走两臂内侧阴维脉到胸前**稍上处稍停。六呼双下至带脉沿气穴归并一处回到会阴穴。七吸由会阴穴直上走冲脉上升于心下一寸二分的绛宫穴稍停。八呼由绛宫下降至生死窍分开双走两腿外侧阳跷脉至涌泉穴稍停。九吸从两涌泉上升走两腿内侧阴跷脉至会阴穴合并升至气穴稍停。十呼由气穴下降至生死窍定住。会阴穴又为生死窍，古曰：“生我之门死我户，几个醒来几个悟”八脉起于会阴穴，又归于生死窍，故耳丹家将生死窍视为八脉之总根。”
稍作停顿，又说道：“八脉之中尤任、督二脉最为重要。在整个性命双修修炼过程中作用极大，古曰：任督两脉人身之子午也，乃丹家阳火阴符升降之道，坎水离火交媾之乡。此开通八脉用法简单易学，但作用不可小视，小则祛病强身，大则延年益寿，它上通泥丸，下达涌泉，真气集散，周流一身，气合自然，消阴长阳，待到水中火发，雪里开花，黄芽可得矣。但气通、精通非经明师口传不可胡猜乱用以免出现差错。“八脉开通却病无，全凭心意用功夫”。尻督一开通属阳，法轮长转身体康。亲自在脉中行过数百次方能成就。”
待得涵冰“消化”了一阵子之后，冰灭喝了口水，又开始说了：“人体有许多穴位，而那七大窍穴最为神奇。现在我就介绍那七大窍穴吧！
一是：涌泉穴，位于脚心正中，其开启后可以让你日行“八百里”，是提高速度和腿脚及其部位关节的灵活性和力量；
二是：肩井穴，位于两肩的最高处，其开启后提高胳膊，肩部及其部位关节的灵活性和增加胳膊的力量；
三是：中冲穴，位于两手的中指指甲根部右侧一点，作用也是提高力量和灵活性的；
四是：听宮穴，位于头部两侧，耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中，耳门穴的稍下方。开启听宮以后，可以耳听八方，可谓是“顺风耳”；
五是：天灵穴，此穴你已开启，作用我就不多说了，又名“天眼穴”，可谓是“千里眼”；
六，七最为重要！分别是神阙和命门穴。神阙穴位于脐窝正中，经属：任脉。是最隐秘，最关键的穴位。脐中，先天真息所处。而命门位于肚脐相对应，与神阙平行的地方。两穴阴阳和合，神阙是人体，也是七大窍穴中唯一一个增幅自身的一个穴位，增幅的是你的身体，你的体质。而命门穴是不断使你的穴位“升级”的穴位。两穴开其一，日后的修炼可谓是畅通之极。”
冰灭在手中的戒指上一划，一副画卷和一本书出现在他的手中，他交给涵冰，说道：“这是身体中所有穴位的人体图，还有这本书是刚才我所说的东西，你拿着，千万不要弄丢，这是我的师父留下的，你一定要保存好。行了，去休息会吧！”
看看外面的天已是傍晚，两人吃过饭以后，各自修炼去了。
在涵冰修炼前，冰灭告诉涵冰说：“冰儿，你把这些弄通后，自会明白其妙处。你的精神力需要加强，过几天，我会教给你新的东西，来提升机的精神力。好了，去密室吧！”
涵冰点头答应，在床上敲击了六下，暗道出现，涵冰消失在暗道口，去密室修炼去了
各位支持血涯的兄弟们啊！在中秋节九点在书评里“开会”，大家可以给我提一些建议，也可以闲聊。请大家收藏啊！！收藏
中午，饭后，涵冰向冰灭请求道：“亲爱的师父，现在您可以告诉我了吧！啊？冰儿很想知道啊！”
冰灭无奈，看着涵冰眼中的殷切，对涵冰道：“来，坐我旁边，我解释给你听。”
涵冰坐在冰灭身旁，聚精会神的听着冰灭说的，眼睛都不带眨的。
冰灭解释道：“这要和人的奇经八脉开始说了。其实，奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。它们与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,“别道奇行”,故称“奇经”。八脉中的督、任、冲脉皆起于胞中,同出会阴,称为“一源三岐”,其中督脉行于腰背正中,上至头面;任脉行于胸腹正中,上抵颏部;冲脉与足少阴肾经相并上行,环绕口唇。带脉起于胁下,环行腰间一周。阴维脉起于小腿内侧,沿腿股内侧上行,至咽喉与任脉会合。阳维脉起于足跗外侧,沿腿膝外侧上行,至项后与督脉会合。阴跷脉起于足跟内侧,随足少阴等经上行,至目内眦与踵阳跷脉会合。阳跷脉起于足跟外侧,伴足太阳等经上行,至目内眦与阴跷脉会合,沿足太阳经上额,于项后会合足少阳经。奇经八脉的分布部位与十二经脉纵横交互，八脉中的督脉、任脉、冲脉皆起于胞中，同出于会阴，其中督脉行于背正中线；任脉行于前正中线；冲脉行于腹部会于足少阴经。奇经中的带脉横行于腰部，阳蹻脉行于下肢外侧及肩、头部；阴蹻脉行于下肢内侧及眼；阳维脉行于下肢外侧、肩和头项；阴维脉行于下肢内侧、腹和颈部。它们的作用是：奇经八脉交错地循行分布于十二经之间,其作用主要体现于两方面。
其一,沟通了十二经脉之间的联系。奇经八脉将部位相近、功能相似的经脉联系起来,达到统摄有关经脉气血、协调阴阳的作用。督脉与六阳经有联系,称为“阳脉之海”,具有调节全身阳经经气的作用;任脉与六阴经有联系,称为“阴脉之海”,具有调节全身诸阴经经气的作用;冲脉与任、督脉,足阳明、足少阴等经有联系,故有“十二经之海”、“血海”之称,具有涵蓄十二经气血的作用;带脉约束联系了纵行躯干部的诸条足经;阴阳维脉联系阴经与阳经,分别主管一身之表里;阴阳跷脉主持阳动阴静,共司下肢运动与寤寐。
其二,奇经八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时,奇经八脉能加以蓄积,当人体功能活动需要时,奇经八脉又能渗灌供应。
冲、带、跷、维六脉腧穴,都寄附于十二经与任、督脉之中,惟任、督二脉各有其所属腧穴,故与十二经相提并论,合称为“十四经”。十四经具有一定的循行路线、病候及所属腧穴,是经络系统的主要部分。《难经·二十七难》说：“凡此八者，皆不拘于经，故曰奇经八脉。”也就是说奇经八脉与十二正经不同，特点是这样的：
（1）奇经八脉不隶属于脏腑，又无表里配合关系。五脏主人之一身,六腑固守五脏,经脉为脏腑之隧道,才可谓有行与体,精与神,犹水能浮舟亦能复舟之理
（2）奇经八脉除任、督二脉有自己的独立腧穴外，其他六条经脉的腧穴都寄附于十二正经与任、督脉之中。
（3）奇经八脉的循行错综于十二经脉之间，而且与正经在人体多处相互交会，因而奇经八脉有涵蓄十二经气血和调节十二经盛衰的作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。《难经·二十八难》把十二经脉比作“沟渠”，把奇经八脉喻作“湖泽”，即形象地说明了这一功能。十二正经
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包络经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
正常人体本来就是通的，只是可以通过修行来加强和升华而已。”
看着有些迷糊的涵冰，冰灭也是一阵无奈，这些是魔法必知道的内容，当初他也是如此，但是他必须得告诉涵冰。一个修炼者，如果连自身都不了解，那
冰灭对涵冰说道：“冰儿，这也是修炼者必知道的东西，你就好好听吧！”
涵冰听到是必知的东西，马上提起精神，又听起来。
看到涵冰又打起精神，冰灭说道：“意通八脉用法为：取坐势，二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，待呼吸气调匀后，用鼻根呼吸。一吸由会阴穴沿督脉徐徐以意领气走尾闾，夹脊，玉枕至百会稍停，二呼沿任脉走祖窍，绛宫，气穴至生死窍微停。三吸由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧上升至两肩窝。四呼由两肩窝分开双行走两臂外侧阳维脉过两手中指至两手劳宫穴。五吸从劳宫穴走两臂内侧阴维脉到胸前**稍上处稍停。六呼双下至带脉沿气穴归并一处回到会阴穴。七吸由会阴穴直上走冲脉上升于心下一寸二分的绛宫穴稍停。八呼由绛宫下降至生死窍分开双走两腿外侧阳跷脉至涌泉穴稍停。九吸从两涌泉上升走两腿内侧阴跷脉至会阴穴合并升至气穴稍停。十呼由气穴下降至生死窍定住。会阴穴又为生死窍，古曰：“生我之门死我户，几个醒来几个悟”八脉起于会阴穴，又归于生死窍，故耳丹家将生死窍视为八脉之总根。”
稍作停顿，又说道：“八脉之中尤任、督二脉最为重要。在整个性命双修修炼过程中作用极大，古曰：任督两脉人身之子午也，乃丹家阳火阴符升降之道，坎水离火交媾之乡。此开通八脉用法简单易学，但作用不可小视，小则祛病强身，大则延年益寿，它上通泥丸，下达涌泉，真气集散，周流一身，气合自然，消阴长阳，待到水中火发，雪里开花，黄芽可得矣。但气通、精通非经明师口传不可胡猜乱用以免出现差错。“八脉开通却病无，全凭心意用功夫”。尻督一开通属阳，法轮长转身体康。亲自在脉中行过数百次方能成就。”
待得涵冰“消化”了一阵子之后，冰灭喝了口水，又开始说了：“人体有许多穴位，而那七大窍穴最为神奇。现在我就介绍那七大窍穴吧！
一是：涌泉穴，位于脚心正中，其开启后可以让你日行“八百里”，是提高速度和腿脚及其部位关节的灵活性和力量；
二是：肩井穴，位于两肩的最高处，其开启后提高胳膊，肩部及其部位关节的灵活性和增加胳膊的力量；
三是：中冲穴，位于两手的中指指甲根部右侧一点，作用也是提高力量和灵活性的；
四是：听宮穴，位于头部两侧，耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中，耳门穴的稍下方。开启听宮以后，可以耳听八方，可谓是“顺风耳”；
五是：天灵穴，此穴你已开启，作用我就不多说了，又名“天眼穴”，可谓是“千里眼”；
六，七最为重要！分别是神阙和命门穴。神阙穴位于脐窝正中，经属：任脉。是最隐秘，最关键的穴位。脐中，先天真息所处。而命门位于肚脐相对应，与神阙平行的地方。两穴阴阳和合，神阙是人体，也是七大窍穴中唯一一个增幅自身的一个穴位，增幅的是你的身体，你的体质。而命门穴是不断使你的穴位“升级”的穴位。两穴开其一，日后的修炼可谓是畅通之极。”
冰灭在手中的戒指上一划，一副画卷和一本书出现在他的手中，他交给涵冰，说道：“这是身体中所有穴位的人体图，还有这本书是刚才我所说的东西，你拿着，千万不要弄丢，这是我的师父留下的，你一定要保存好。行了，去休息会吧！”
看看外面的天已是傍晚，两人吃过饭以后，各自修炼去了。
在涵冰修炼前，冰灭告诉涵冰说：“冰儿，你把这些弄通后，自会明白其妙处。你的精神力需要加强，过几天，我会教给你新的东西，来提升机的精神力。好了，去密室吧！”
涵冰点头答应，在床上敲击了六下，暗道出现，涵冰消失在暗道口，去密室修炼去了
各位支持血涯的兄弟们啊！在中秋节九点在书评里“开会”，大家可以给我提一些建议，也可以闲聊。请大家收藏啊！！收藏
第一时间更新《欲界大陆》最新章节。