了清喉咙，他看着自己的这些学生，说：“在没有向个课之前，我很是自信满满，后来沙文老师跟我说了一些疑虑，说实话，很打击我的自信，但是，做事总要有始有终，而最终让我打定主意是因为想通了一个问题，格斗和防身是两回事。”
学生们有点纳闷，暂时还没明白小白老师的意思。
“刘芸芸同学，你是学过空手道的，可以告诉我是什么级别么？”他开口询问老妹，事实上，七仙女都学过，只是，问刘芸芸应该比较不伤感情罢！
“绿带，快考紫带了。”刘甩给老哥一个卫生球眼，虽然和老哥相处没多久，但，她觉得自己基本了解老哥的性格了，所以，下意识就知道没什么好事。
“有点低，还是初学者，有没有谁比较厉害点的？”沐白环顾四周，可惜，一个都没。
这时候不远处观望的十几个高年级学生中有人举了下手，“刘老师，我可不可以？”
举手的同学身高一米八三，上身穿着宽大的T恤，下面是一条嘻哈风格的齐膝裤，额头上束着运动发带，手上还玩着篮球，沐白觉得他有点眼熟。
这位正是博爱的五位男明星同学之一，当然，也有人称之为校草。
“郭北平，学校空手道社的第一健将。”章嫣嫣压低声音对沐白说，怕他不知道情况会吃亏。
哈，想起来了，上次教训沙西门那小子，这人也在的。
沐白笑笑，伸手招了招，“郭北平同学，请过来下。”
郭北平把篮球扔给身边的同学很大方走过来，首先向章嫣嫣问好，“校长好。”然后站到了沐白身前，“刘老师。我是空手道黑带一段。”
“才一段？”沐白皱眉。
年轻人总是要面子的，他申辩道：“历届北美空手道冠军有很多都是黑带一段。就算《超级马里奥》里面的大反派空手道库巴也不过四段，刘老师，那种六七**段没多少的，而且几乎每一个都是老阿伯。”他的意思很明显，像我这样年轻优秀的，到了那个年纪，说不定也会六七**段哦！
水管工马里奥作为游戏明星。诞生超过二十年，横跨多种游戏主机，出现在几百款电视游戏中，不过，沐白还真不知道里面的大反派库巴居然是空手道四段。
被学生用你很无知的眼光看着，沐白有些不好意思，打了一个哈哈，笑道：“那好罢！刘芸芸，请站到前面来。”
“你打地过他么？”沐白问妹妹。
刘芸芸吓一跳，开什么玩笑。郭北平耶，人家以前拿过美国空手道西部少年组亚军的，“老……师，你开玩笑罢！郭北平是专业地空手道选手，沙文老师手下第一健将……”
郭北平闻言脸上露出一个笑来，沐白淡淡道：“哦！这样啊！郭同学学了多久了？”
“九岁开始学，今年十七岁。”
“学了八年，听起来似乎不错。好，现在站到刘芸芸同学身后，用胳膊勒住她的脖子，对，就是这样。”
指着用胳膊勒着刘芸芸的郭北平，他转身对一年级一班的学生说：“大家看好谁？”
切，这还要看么？大家虽然嘴上不说。可眼神分明都觉得这是高下立判不需要看的。
“好了，刘芸芸，现在，把你左手大拇指伸进他掌心，抓住他的小指，这样抓……”他伸手做出示范，“然后，把其余的手指放在他地小指根部，然后……记住，不要用太猛的力气。对，就这样，稳定住，我喊一二三，你手往下压，身体往右转。”
沐白喊到三，刘芸芸一转身，手往下压去，郭北平不是笨蛋，听沐白讲解的时候大约就清楚了，小指微微一痛之下，虽然很快地往地上蹲去，可手臂还是被压在右颈侧，不能动，也不敢动，因为刘芸芸伸直了手臂，左手抉住了他的小指。
哗然，交头接耳，低声嗡嗡声。
咳了一下，沐白拍了拍刘芸芸示意她松开，“刚才刘芸芸和郭北平演示大家都看清楚了，这个技巧呢叫做手指小关节的反关节技巧，咱们班上每一个女同学，只要掌握正确掌握，别说是一段，十段都能制服，为什么呢？因为没有人能够把手小指练到能抵抗哪怕最虚弱的女孩子的体力，如果用科学的方法来解释，就叫给我一根杠杆我能跷起地球……”
“这种技巧，就叫防身术。”沐白抱起胳膊。
“刘老师，我觉得不公平。”郭北平有些脸红抗议道：“我只是没注意，我要求再试一次。”
耸了耸肩膀，沐白点头，刘芸芸一脸兴奋，她只是有点懒而已，悟性却不错，郭北平刚伸臂夹住她脖子，她左手就一下揪住了对方的小指，为了保险起见，她甚至下意识地用右手抓住了郭北平的手腕。
郭北
小指紧紧捏拳稳固住，然后*手腕力气反制刘芸芸，就有问题，就像沐白说地，没有谁能把小指练得能够抵抗哪怕最虚弱女孩子的体力，如果换一个略懂擒拿的，或许就会有办法了，比如说，抵住刘芸的腰，她没法转身，这个身体大杠杆的力道就用不上，化解的方法很多，但，想用小指硬抗，绝对没辙。
往右一转身，刘芸芸又把郭北平给按得蹲在了地上，而且这一次她用右手稳固了郭北平的手腕，这一下连手腕都反压了下去，加之转身迅速，郭北平只觉得剧痛不止，居然一下连眼泪水都疼出来了。
体育馆中的学生们大笑起来，刘芸芸扭郭北平地小指扭上了瘾，一脸笑容低头站着，依然用手那么压着，郭北平忍不住了，“哎呦！轻一点，别用力了，要断啦！”
“刘芸芸。”旁边的校长呵斥了一声，刘芸芸怏怏不乐松开手，似乎好玩的玩具不给她玩一样。
“防身术的威力同学们应该看清楚了。当然，我要提醒同学们。别以为学会了这一下就可以去欺负郭北平同学，如果郭北平同学不给你们近身的机会，他可以一腿踢断你们的胳膊。”沐白适当拍了一下郭北平的马屁，当然，拍学生马屁那是以前地说法，现在地时髦称呼应该是鼓励教学，蹲在地上的郭北平终于挽回了点面子。揉着手指慢慢站起身来。
“这，就是防身和格斗地区别，别人侵犯你，你可以用，比如说，一个女生在路上碰到一个酒鬼，被酒鬼一把抓住了长发，刘芸芸，过来。”他叫过妹妹，然后伸手抓住妹妹的头发。很粗俗的抓，和街头大家撒泼拽头发一模一样，刘芸芸一下就被拽得身体前倾。
“举一反三试试看。”他鼓励低着头被拽住头发的妹妹。
果然，刘芸芸同学还是有一定悟性的，拽住老哥的小指就狠狠往前面压去。
就算以沐白淮左枪棒第一的水准，也不敢拿手小拇指去硬抗一个女孩子全身地力气，不过，教材是他编撰的。他有无数办法破解，当然，这时候他不会那么做，得给学生们一点信心，所以，他把手往颈侧一*，一个铁板桥往后倒去。腰肢和双腿诡异地形成快九十度的角来。
刘芸芸收势不住，一下就扑倒在老哥的怀里面，沐白用另外一只手撑住地，保持着这个高难度姿势说道：“看，以老师我这种身手，也不敢硬抗刘芸芸同学的力道，而且，她刚才的手法并不完全正确。”
“起来啦！你知道不知道你很重，跟小乳猪差不多。”沐白低声道。
刘芸芸不情不愿地起身，低声道：“我要是猪。你就是猪哥。”
示意妹妹来抓自己的头发，刘芸芸毫不迟疑，伸手就去揪住了老哥的头发，不过，她的个头和沐白有一定差距，看起来有点好笑。
“大家注意看好，用双手把对方的手腕固定在头上，然后，弯腰鞠躬，能多低就多低，你说几句对不起假装友好也没关系。”他一边说一边弯腰往前面鞠躬。
“把手固定在自己头上，然后弯腰，也就是说，你在用自己地腰力去对抗别人的腕力，是腰肢的力量大？还是手腕的力量大？”
“断了断了断了……”刘芸芸慢慢往后蹲去，大呼小叫，然后狠狠用手指拽着老哥的头发，硬是拽了几根头发下来，其实，沐白根本没用力，只是缓缓下压而已，如果爆然一压，刘芸芸的手腕会被压断掉的。
头皮微微一疼，他松开手后就看妹妹吹手上的头发，哭笑不得。
这野丫头，他瞪了妹妹一眼，刘芸芸冲他跷起下巴，“哼！”
干咳了一声，“刘芸芸同学，现在你可以回到队伍中去了，我想请鲁老师和我来示范一下……”
旁边地鲁瑕一怔，有些难为情，徐震和陈彬就起哄，“好，我们欢迎鲁老师和小白老师一起示范。”张威虽然暗恋鲁瑕老师，只是，毛也没张齐，根本连竞争资格都没，不情不愿地拍着手。
当然，沐白没准备一口吃成一个胖子，叫鲁瑕过来只是重复刚才的动作，摆好示范动作后让学生们看清楚，然后慢慢模仿。
人的能力有许多种，他老妹刘芸芸的肢体运动和反应能力很强，可不代表一年级一班所有的人都很强，所以，有不少人学了好几次才勉强学会，却也远远达不到刚才刘芸芸身随意动一转手就压制住郭北平的水准，实际上，沐白仔细看了每一个学生，然后才发现，自己的老妹在反关节技巧上地领悟能力是全班最强的.:手才是芸芸应该学的啊！
学生们有点纳闷，暂时还没明白小白老师的意思。
“刘芸芸同学，你是学过空手道的，可以告诉我是什么级别么？”他开口询问老妹，事实上，七仙女都学过，只是，问刘芸芸应该比较不伤感情罢！
“绿带，快考紫带了。”刘甩给老哥一个卫生球眼，虽然和老哥相处没多久，但，她觉得自己基本了解老哥的性格了，所以，下意识就知道没什么好事。
“有点低，还是初学者，有没有谁比较厉害点的？”沐白环顾四周，可惜，一个都没。
这时候不远处观望的十几个高年级学生中有人举了下手，“刘老师，我可不可以？”
举手的同学身高一米八三，上身穿着宽大的T恤，下面是一条嘻哈风格的齐膝裤，额头上束着运动发带，手上还玩着篮球，沐白觉得他有点眼熟。
这位正是博爱的五位男明星同学之一，当然，也有人称之为校草。
“郭北平，学校空手道社的第一健将。”章嫣嫣压低声音对沐白说，怕他不知道情况会吃亏。
哈，想起来了，上次教训沙西门那小子，这人也在的。
沐白笑笑，伸手招了招，“郭北平同学，请过来下。”
郭北平把篮球扔给身边的同学很大方走过来，首先向章嫣嫣问好，“校长好。”然后站到了沐白身前，“刘老师。我是空手道黑带一段。”
“才一段？”沐白皱眉。
年轻人总是要面子的，他申辩道：“历届北美空手道冠军有很多都是黑带一段。就算《超级马里奥》里面的大反派空手道库巴也不过四段，刘老师，那种六七**段没多少的，而且几乎每一个都是老阿伯。”他的意思很明显，像我这样年轻优秀的，到了那个年纪，说不定也会六七**段哦！
水管工马里奥作为游戏明星。诞生超过二十年，横跨多种游戏主机，出现在几百款电视游戏中，不过，沐白还真不知道里面的大反派库巴居然是空手道四段。
被学生用你很无知的眼光看着，沐白有些不好意思，打了一个哈哈，笑道：“那好罢！刘芸芸，请站到前面来。”
“你打地过他么？”沐白问妹妹。
刘芸芸吓一跳，开什么玩笑。郭北平耶，人家以前拿过美国空手道西部少年组亚军的，“老……师，你开玩笑罢！郭北平是专业地空手道选手，沙文老师手下第一健将……”
郭北平闻言脸上露出一个笑来，沐白淡淡道：“哦！这样啊！郭同学学了多久了？”
“九岁开始学，今年十七岁。”
“学了八年，听起来似乎不错。好，现在站到刘芸芸同学身后，用胳膊勒住她的脖子，对，就是这样。”
指着用胳膊勒着刘芸芸的郭北平，他转身对一年级一班的学生说：“大家看好谁？”
切，这还要看么？大家虽然嘴上不说。可眼神分明都觉得这是高下立判不需要看的。
“好了，刘芸芸，现在，把你左手大拇指伸进他掌心，抓住他的小指，这样抓……”他伸手做出示范，“然后，把其余的手指放在他地小指根部，然后……记住，不要用太猛的力气。对，就这样，稳定住，我喊一二三，你手往下压，身体往右转。”
沐白喊到三，刘芸芸一转身，手往下压去，郭北平不是笨蛋，听沐白讲解的时候大约就清楚了，小指微微一痛之下，虽然很快地往地上蹲去，可手臂还是被压在右颈侧，不能动，也不敢动，因为刘芸芸伸直了手臂，左手抉住了他的小指。
哗然，交头接耳，低声嗡嗡声。
咳了一下，沐白拍了拍刘芸芸示意她松开，“刚才刘芸芸和郭北平演示大家都看清楚了，这个技巧呢叫做手指小关节的反关节技巧，咱们班上每一个女同学，只要掌握正确掌握，别说是一段，十段都能制服，为什么呢？因为没有人能够把手小指练到能抵抗哪怕最虚弱的女孩子的体力，如果用科学的方法来解释，就叫给我一根杠杆我能跷起地球……”
“这种技巧，就叫防身术。”沐白抱起胳膊。
“刘老师，我觉得不公平。”郭北平有些脸红抗议道：“我只是没注意，我要求再试一次。”
耸了耸肩膀，沐白点头，刘芸芸一脸兴奋，她只是有点懒而已，悟性却不错，郭北平刚伸臂夹住她脖子，她左手就一下揪住了对方的小指，为了保险起见，她甚至下意识地用右手抓住了郭北平的手腕。
郭北
小指紧紧捏拳稳固住，然后*手腕力气反制刘芸芸，就有问题，就像沐白说地，没有谁能把小指练得能够抵抗哪怕最虚弱女孩子的体力，如果换一个略懂擒拿的，或许就会有办法了，比如说，抵住刘芸的腰，她没法转身，这个身体大杠杆的力道就用不上，化解的方法很多，但，想用小指硬抗，绝对没辙。
往右一转身，刘芸芸又把郭北平给按得蹲在了地上，而且这一次她用右手稳固了郭北平的手腕，这一下连手腕都反压了下去，加之转身迅速，郭北平只觉得剧痛不止，居然一下连眼泪水都疼出来了。
体育馆中的学生们大笑起来，刘芸芸扭郭北平地小指扭上了瘾，一脸笑容低头站着，依然用手那么压着，郭北平忍不住了，“哎呦！轻一点，别用力了，要断啦！”
“刘芸芸。”旁边的校长呵斥了一声，刘芸芸怏怏不乐松开手，似乎好玩的玩具不给她玩一样。
“防身术的威力同学们应该看清楚了。当然，我要提醒同学们。别以为学会了这一下就可以去欺负郭北平同学，如果郭北平同学不给你们近身的机会，他可以一腿踢断你们的胳膊。”沐白适当拍了一下郭北平的马屁，当然，拍学生马屁那是以前地说法，现在地时髦称呼应该是鼓励教学，蹲在地上的郭北平终于挽回了点面子。揉着手指慢慢站起身来。
“这，就是防身和格斗地区别，别人侵犯你，你可以用，比如说，一个女生在路上碰到一个酒鬼，被酒鬼一把抓住了长发，刘芸芸，过来。”他叫过妹妹，然后伸手抓住妹妹的头发。很粗俗的抓，和街头大家撒泼拽头发一模一样，刘芸芸一下就被拽得身体前倾。
“举一反三试试看。”他鼓励低着头被拽住头发的妹妹。
果然，刘芸芸同学还是有一定悟性的，拽住老哥的小指就狠狠往前面压去。
就算以沐白淮左枪棒第一的水准，也不敢拿手小拇指去硬抗一个女孩子全身地力气，不过，教材是他编撰的。他有无数办法破解，当然，这时候他不会那么做，得给学生们一点信心，所以，他把手往颈侧一*，一个铁板桥往后倒去。腰肢和双腿诡异地形成快九十度的角来。
刘芸芸收势不住，一下就扑倒在老哥的怀里面，沐白用另外一只手撑住地，保持着这个高难度姿势说道：“看，以老师我这种身手，也不敢硬抗刘芸芸同学的力道，而且，她刚才的手法并不完全正确。”
“起来啦！你知道不知道你很重，跟小乳猪差不多。”沐白低声道。
刘芸芸不情不愿地起身，低声道：“我要是猪。你就是猪哥。”
示意妹妹来抓自己的头发，刘芸芸毫不迟疑，伸手就去揪住了老哥的头发，不过，她的个头和沐白有一定差距，看起来有点好笑。
“大家注意看好，用双手把对方的手腕固定在头上，然后，弯腰鞠躬，能多低就多低，你说几句对不起假装友好也没关系。”他一边说一边弯腰往前面鞠躬。
“把手固定在自己头上，然后弯腰，也就是说，你在用自己地腰力去对抗别人的腕力，是腰肢的力量大？还是手腕的力量大？”
“断了断了断了……”刘芸芸慢慢往后蹲去，大呼小叫，然后狠狠用手指拽着老哥的头发，硬是拽了几根头发下来，其实，沐白根本没用力，只是缓缓下压而已，如果爆然一压，刘芸芸的手腕会被压断掉的。
头皮微微一疼，他松开手后就看妹妹吹手上的头发，哭笑不得。
这野丫头，他瞪了妹妹一眼，刘芸芸冲他跷起下巴，“哼！”
干咳了一声，“刘芸芸同学，现在你可以回到队伍中去了，我想请鲁老师和我来示范一下……”
旁边地鲁瑕一怔，有些难为情，徐震和陈彬就起哄，“好，我们欢迎鲁老师和小白老师一起示范。”张威虽然暗恋鲁瑕老师，只是，毛也没张齐，根本连竞争资格都没，不情不愿地拍着手。
当然，沐白没准备一口吃成一个胖子，叫鲁瑕过来只是重复刚才的动作，摆好示范动作后让学生们看清楚，然后慢慢模仿。
人的能力有许多种，他老妹刘芸芸的肢体运动和反应能力很强，可不代表一年级一班所有的人都很强，所以，有不少人学了好几次才勉强学会，却也远远达不到刚才刘芸芸身随意动一转手就压制住郭北平的水准，实际上，沐白仔细看了每一个学生，然后才发现，自己的老妹在反关节技巧上地领悟能力是全班最强的.:手才是芸芸应该学的啊！
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