7月1日，大学生们已经放暑假了。
不过杜柯可没得假放，胡玉成带他来到省游泳队，今天杜柯正式到省队报道。
“粤剧里有个经典曲目《六国大封相》，说那贫困山区的穷苦孩子苏秦时来运转封了相卿，佩六国相印推合纵之策，一时风光无限，是一人得道鸡犬升天哦。”
“以前你是小屁孩的时候跟着我混，现如今呐，我得跟你混了。江山代有才人出，现在都是90后的天下了，我们老一辈无产阶级60后的心情十分复杂。”胡玉成半开玩笑半唏嘘的对杜柯说着，他现在被临时调到省队，因为他对杜柯十分熟悉，所以做为杜柯的主管教练只对杜柯一人负责。
“胡叔你宝刀不老，千万可别自卑啊。”杜柯在胡玉成面前也是挺活跃的，他可不敢跟自己的老爸开玩笑，和胡玉成说说闹闹吧，二人之间反而有种忘年损友的感情在里面。
胡玉成拍了一下杜柯的后脑勺，训斥着：“等会儿见了罗指导可千万别这么吊儿郎当、说话不讲分寸的，罗指导这人挺严肃，不爱和人开玩笑，更不喜欢别人开他的玩笑。”
省游泳队训练基地在省泳协内部，门口有武警守卫，看这规格就知道普通人是不能随便入内的。
各项目国家队的队员主要就是靠各省队输送了，培养一个国字号选手、哪怕是省队的选手，国家、各省市所要投入的资源都是庞大的，这些宝贝人才当然要好好守卫，避免闲杂人等围观打扰他们的训练。
在训练基地的游泳馆，杜柯见到了省队总教练罗指导。
罗指导是个老人，清瘦，银发，精神却是矍铄，年近七十的他早已过了退休年纪，是以返聘的身份担任省队总教练。
这位游泳界的老教练、老前辈看上去不苟言笑，他见了杜柯后也不多话，让杜柯换装备下池游几个来回给他看看。
省体育局梁局长早在上周就给罗指导去了电话，说有个大学生好苗子可以重点关注，希望能放在省队培养一下。
省局领导的面子肯定是要给的，只不过罗指导觉得有些突兀，官场、职场都有空降接管指挥权的现象，或者安排某个领导的亲戚进来占个坑位、混口饭吃，但在一线体育竞技领域走后门有意思吗？在实力为王的竞技赛场，靠人脉关系进入专业队图个什么啊，你要强插个水货进来让我怎么培养？最终还是要以运动员成绩话事的。
在国内，培养专业运动员的宗旨是“从娃娃抓起”。启蒙、进少年体校、业余体校、专业体校、省市专业队（最职业化的足篮运动则是加入俱乐部打职业联赛）、国家队，这是最常规主流的培养方式。从五六岁开始练，不苦练个十来年成不了材。即便苦练十几年，最终登顶巅峰者也是少数中的少数，可谓万中出一。
中国目前算是体育大国，借鉴世界第一体育强国美国的体育人才培养机制，进入21世纪后，国家大力推进“通过高校培养高水平运动员”的模式，运作各项目的校际比赛，不过目前这种模式还在摸索试探中，大学生的高水平运动员基本就是那些体院学生或是各校的体育特招生。
杜柯既没走体校路线，又不是大学里的体育专业生，唯一能证明他实力的就是一张二级运动员证书，还是田径的。虽然听说杜柯拿了两块大运会游泳比赛的金牌，但对省队来说，能拿大运会金牌不算什么呀，罗指导还是带着怀疑神色，观看了杜柯这位被强插进省队的新人试训。
杜柯见过罗指导之后也收起了他的自由洒脱气质，十分认真的入池试训，他三特技连开游了一趟100自，成绩是50秒45，比他打破大运会纪录的成绩还稍稍快了一些。
即便是个年近七旬的老者，刚才还有些怀疑的罗指导现在也老夫聊发少年狂了，直呼：“奇才！奇才！奇才！”
平时难得一笑、古井无波的老头此时如此情致盎然若老木逢春，引得省队队员纷纷做围观状，强势围观池中这位刚来的新人小伙。
罗指导对正欲上岸的杜柯做出指示：“再游一个来回。”
杜柯从之，又游了个100自。
这次他的特技都在cd中，杜柯拼劲全力游出了55秒38的成绩.
比第一次的50秒45慢了约5秒。5秒，在100米自由泳里算是很大的差距。
男子100米自由泳世界纪录是46秒91，国际健将标是49秒66，运动健将标是52秒31，一级运动员线是55秒，二级运动员线是1分05秒。可以看出，达到职业级的一级运动员水平后，两三秒就是一个档次了，越往上走，多提升一秒都是不容易的。
杜柯开了特技能做出健将标，直逼国际健将成绩，不开特技平砍则是一级运动员水平。
刚才还兴致勃勃的罗指导，此时又有些失落和疑惑了。他把杜柯喊上岸，问：“两次的差距怎么这么大？第一次的起跳、转身、最后25米的快速打腿，做的十分漂亮，让我眼前一亮。第二次怎么就疲软了？是体能问题？”
连游两次100米，杜柯还是有些累的，他喘着气：“呼哧呼哧……罗指导……让我休息一小时，我还能做出第一次的成绩。短时间内透支潜能、强力爆发，耗能太多，得让我喘口气缓一缓呀。”
胡玉成在一旁解释：“博尔特一年就跑几场正式比赛，他要是天天都奔着9秒58去玩命，早得过度透支、提前退役了。各项目运动员都得注意保护自己的身体，延长运动寿命，细水长流嘛。我们国家因为过度透支导致提前退役的优秀运动员还少吗？我们毕竟都是血肉之躯啊，不是美国的钢铁侠。”
“也是。哎，这种事情在我不少学生身上都发生过。”罗指导点点头，有些惋惜的轻叹一口气，随即又有些执拗的对杜柯说：“那你先休息一下，去保健室调理调理。一小时后你再游一次。”老年人一般也是固执的，有时非得较真，眼见为实。
休息了1小时，杜柯的三特技冷却时间结束，他再次三技连发，100米自由泳做出了50秒51的成绩。在100自项目，他现在发挥基本稳定，开特技的成绩在50-51秒之间，就差那么一点点，就能跨入50秒内的大关。游进50秒内，意味着基本上可以进国家集训队了，游进49秒之内，冲击奥运a标有望。
杜柯递交的“投名状”，算是让罗指导满意了，老头看杜柯的眼神就如打了一辈子玉的老玉匠发现了一块绝世美璞，而且在他看来，这块美璞还可以进一步的雕琢一番。这位被梁局长推荐来的小伙子，确实很有特色、颇具潜质。
罗指导吩咐胡玉成带好杜柯，他则时不时的指点杜柯几句。这位从教三十几年的老教练桃李满天下，他的几句指点可谓是凝聚了他一生的所见所学，不光是技术上的，也有心理上的、经验上的要领总结，包括国际国内泳坛形势，以及正确的运动员三观。
杜柯受益匪浅。
不过杜柯可没得假放，胡玉成带他来到省游泳队，今天杜柯正式到省队报道。
“粤剧里有个经典曲目《六国大封相》，说那贫困山区的穷苦孩子苏秦时来运转封了相卿，佩六国相印推合纵之策，一时风光无限，是一人得道鸡犬升天哦。”
“以前你是小屁孩的时候跟着我混，现如今呐，我得跟你混了。江山代有才人出，现在都是90后的天下了，我们老一辈无产阶级60后的心情十分复杂。”胡玉成半开玩笑半唏嘘的对杜柯说着，他现在被临时调到省队，因为他对杜柯十分熟悉，所以做为杜柯的主管教练只对杜柯一人负责。
“胡叔你宝刀不老，千万可别自卑啊。”杜柯在胡玉成面前也是挺活跃的，他可不敢跟自己的老爸开玩笑，和胡玉成说说闹闹吧，二人之间反而有种忘年损友的感情在里面。
胡玉成拍了一下杜柯的后脑勺，训斥着：“等会儿见了罗指导可千万别这么吊儿郎当、说话不讲分寸的，罗指导这人挺严肃，不爱和人开玩笑，更不喜欢别人开他的玩笑。”
省游泳队训练基地在省泳协内部，门口有武警守卫，看这规格就知道普通人是不能随便入内的。
各项目国家队的队员主要就是靠各省队输送了，培养一个国字号选手、哪怕是省队的选手，国家、各省市所要投入的资源都是庞大的，这些宝贝人才当然要好好守卫，避免闲杂人等围观打扰他们的训练。
在训练基地的游泳馆，杜柯见到了省队总教练罗指导。
罗指导是个老人，清瘦，银发，精神却是矍铄，年近七十的他早已过了退休年纪，是以返聘的身份担任省队总教练。
这位游泳界的老教练、老前辈看上去不苟言笑，他见了杜柯后也不多话，让杜柯换装备下池游几个来回给他看看。
省体育局梁局长早在上周就给罗指导去了电话，说有个大学生好苗子可以重点关注，希望能放在省队培养一下。
省局领导的面子肯定是要给的，只不过罗指导觉得有些突兀，官场、职场都有空降接管指挥权的现象，或者安排某个领导的亲戚进来占个坑位、混口饭吃，但在一线体育竞技领域走后门有意思吗？在实力为王的竞技赛场，靠人脉关系进入专业队图个什么啊，你要强插个水货进来让我怎么培养？最终还是要以运动员成绩话事的。
在国内，培养专业运动员的宗旨是“从娃娃抓起”。启蒙、进少年体校、业余体校、专业体校、省市专业队（最职业化的足篮运动则是加入俱乐部打职业联赛）、国家队，这是最常规主流的培养方式。从五六岁开始练，不苦练个十来年成不了材。即便苦练十几年，最终登顶巅峰者也是少数中的少数，可谓万中出一。
中国目前算是体育大国，借鉴世界第一体育强国美国的体育人才培养机制，进入21世纪后，国家大力推进“通过高校培养高水平运动员”的模式，运作各项目的校际比赛，不过目前这种模式还在摸索试探中，大学生的高水平运动员基本就是那些体院学生或是各校的体育特招生。
杜柯既没走体校路线，又不是大学里的体育专业生，唯一能证明他实力的就是一张二级运动员证书，还是田径的。虽然听说杜柯拿了两块大运会游泳比赛的金牌，但对省队来说，能拿大运会金牌不算什么呀，罗指导还是带着怀疑神色，观看了杜柯这位被强插进省队的新人试训。
杜柯见过罗指导之后也收起了他的自由洒脱气质，十分认真的入池试训，他三特技连开游了一趟100自，成绩是50秒45，比他打破大运会纪录的成绩还稍稍快了一些。
即便是个年近七旬的老者，刚才还有些怀疑的罗指导现在也老夫聊发少年狂了，直呼：“奇才！奇才！奇才！”
平时难得一笑、古井无波的老头此时如此情致盎然若老木逢春，引得省队队员纷纷做围观状，强势围观池中这位刚来的新人小伙。
罗指导对正欲上岸的杜柯做出指示：“再游一个来回。”
杜柯从之，又游了个100自。
这次他的特技都在cd中，杜柯拼劲全力游出了55秒38的成绩.
比第一次的50秒45慢了约5秒。5秒，在100米自由泳里算是很大的差距。
男子100米自由泳世界纪录是46秒91，国际健将标是49秒66，运动健将标是52秒31，一级运动员线是55秒，二级运动员线是1分05秒。可以看出，达到职业级的一级运动员水平后，两三秒就是一个档次了，越往上走，多提升一秒都是不容易的。
杜柯开了特技能做出健将标，直逼国际健将成绩，不开特技平砍则是一级运动员水平。
刚才还兴致勃勃的罗指导，此时又有些失落和疑惑了。他把杜柯喊上岸，问：“两次的差距怎么这么大？第一次的起跳、转身、最后25米的快速打腿，做的十分漂亮，让我眼前一亮。第二次怎么就疲软了？是体能问题？”
连游两次100米，杜柯还是有些累的，他喘着气：“呼哧呼哧……罗指导……让我休息一小时，我还能做出第一次的成绩。短时间内透支潜能、强力爆发，耗能太多，得让我喘口气缓一缓呀。”
胡玉成在一旁解释：“博尔特一年就跑几场正式比赛，他要是天天都奔着9秒58去玩命，早得过度透支、提前退役了。各项目运动员都得注意保护自己的身体，延长运动寿命，细水长流嘛。我们国家因为过度透支导致提前退役的优秀运动员还少吗？我们毕竟都是血肉之躯啊，不是美国的钢铁侠。”
“也是。哎，这种事情在我不少学生身上都发生过。”罗指导点点头，有些惋惜的轻叹一口气，随即又有些执拗的对杜柯说：“那你先休息一下，去保健室调理调理。一小时后你再游一次。”老年人一般也是固执的，有时非得较真，眼见为实。
休息了1小时，杜柯的三特技冷却时间结束，他再次三技连发，100米自由泳做出了50秒51的成绩。在100自项目，他现在发挥基本稳定，开特技的成绩在50-51秒之间，就差那么一点点，就能跨入50秒内的大关。游进50秒内，意味着基本上可以进国家集训队了，游进49秒之内，冲击奥运a标有望。
杜柯递交的“投名状”，算是让罗指导满意了，老头看杜柯的眼神就如打了一辈子玉的老玉匠发现了一块绝世美璞，而且在他看来，这块美璞还可以进一步的雕琢一番。这位被梁局长推荐来的小伙子，确实很有特色、颇具潜质。
罗指导吩咐胡玉成带好杜柯，他则时不时的指点杜柯几句。这位从教三十几年的老教练桃李满天下，他的几句指点可谓是凝聚了他一生的所见所学，不光是技术上的，也有心理上的、经验上的要领总结，包括国际国内泳坛形势，以及正确的运动员三观。
杜柯受益匪浅。
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