环境清幽的后山。
滚滚瀑布挟着雷霆万钧之势、自高高的天际垂落而下，响彻山林的轰鸣声中，溅起十几米高的浪花。
经年累月的冲刷，瀑布落点早已形成一处波光粼粼的巨大水潭，深不见底，偶尔可见不知名的金色大鱼畅游其间，悠然自得。
在山壁上一处突出的平台中，一位白衣绝色少女平端着重剑稳稳站立，厚重无锋的剑身探进瀑布中，任凭那重逾万钧的水流高速冲刷，剑身依旧沉凝如山、纹丝不动。
但是没过多久，少女的玉手便微微颤抖起来，连带着剑身也开始晃动。
“哧！”
一道细小的闪电凭空出现，直直落在她的后颈上，电得她汗毛根根立起，差点没痛叫出来。赶紧运力提气，重新稳住了剑身。
“哼！不站足两个时辰，今天就不许吃任何东西，也不许休息。”秦苍云长老的声音远远地传来。
一条精巧别致的银舟漂浮在水潭上空，秦苍云端坐其上，拎着钓竿正在悠然自得地垂钓。旁边的一只四足大方鼎中冒着腾腾热气，雪白细腻的肉块在浓浓的汤汁中翻滚着，隐隐透着金芒，异香扑鼻。
秦璐妍恨恨地瞪了他一眼，紧咬着贝齿继续坚持。
这瀑布的水势冲击力道何等惊人？以她现在的这点实力，能够在这里站稳就已经殊为不易，想要长时间坚持真的是难比登天。
可是自从当日秦苍云确认了她异乎寻常的资质之后，欣喜若狂之余，打定主意要对自己的这个后人施以魔鬼般的训练，一定要将她的每一分潜能充分压榨发掘出来，造就出当代宗门中最为耀眼的星辰。
于是，接下来的几个月里，秦璐妍便遭遇了重生以来最为可怕的梦魇，天天被逼着进行各种超越极限的磨练。
譬如这种端着重达七百余斤的深渊寒铁重剑在瀑布边锻炼体能；在规定时间里不借助任何工具、徒手攀上百丈高的山岩绝壁；背负重物跑上百里等等。
而且每当她好不容易达到了要求，还没来得及稍稍松口气，秦苍云长老马上就会在第二天的任务中进一步加码，就差没明说要将她这个娇滴滴的小姑娘往死里整了。
“这个老不修的……”
秦璐妍为此心里很是不忿，不过她也没有拒绝。毕竟实力不可能凭空而来，为了尽快变强，当然就得承受更多的磨练，付出更多的血汗才行。
尤其作为一个有着绝世美貌的女孩，如果没有足够的实力修为傍身，迟早会被某些大人物盯上，沦为他们的附庸和玩物。
丝丝灵力在经脉中循行运转，努力维持着身体与重剑的平衡状态。只是这种磨练手段消耗极大，没多久就会将体内的灵力挥霍一空。
秦璐妍咬着樱唇，拼命运转心法，全力压榨出经脉内的每一滴、每一点灵力，维持着自己的站姿不发生变化。
秦苍云长老虽然隔着老远，而且是背对着她，但是对于她的任何细微动静都明察秋毫，想偷奸耍滑是不可能的。
就在她濒临油尽灯枯之际，识海深处的神秘铜鼎微微震荡，一股股精纯的灵力涌出，瞬间充盈全身五脏六腑。
秦璐妍神色不变，静静地保持着固定不动的姿势，宛如一尊绝美的神女雕像。
“好了，下来吧。”秦苍云的声音终于响起。
秦璐妍收剑起身，自平台上一跃而下，冉冉凌空而来，犹如荷中仙子轻盈地落在船头。
“这两条龙须金线鳕火候差不多了，你这就吃了吧，然后继续去用功。”秦苍云淡然道。
她答应一声，从旁边拿起锅碗勺子开始对付鼎中的食物。
这鱼就是此处深潭中的特产，蕴含的血气极为充沛，大补精血内元，肉质细嫩爽口，长期食用可以极大地强化体质，培本固元，即便对于核心弟子和长老们都是相当难得的美味。
鲜嫩多汁的鱼肉入口即化，齿颊流芳，只觉得一道道精纯浑厚的热流滚滚涌入腹中，旋即又向着四肢经脉百骸扩散，体表温度直线升高，炙热异常，浑身几乎有一种要燃烧起来的感觉。
据秦苍云所言，这种龙须金线鳕属于上古灵种，体内带有浓郁的远古神兽獒龙血脉，大陆上早已绝迹。秦苍云当初外出游历时在极冰之洋深处，某座神秘岛屿上的湖泊中无意间发现了一些。后来被他带回来几对，放养在这里的潭水中精心照料，如今已繁衍成一个庞大的种群。
为此璇灵宫那些贪图口福的长老们经常备了礼物上门相求，前次归化峰的莫长老就曾以一坛珍贵的灵蝉青桂酒换走了一对龙须金线鳕，准备给他新收的核心弟子补益本源所用。
不过现在为了培养秦璐妍，这潭水中的龙须金线鳕可是遭了大难，几个月来被她解决了上百条。
时间不长，两条重达百斤的大鱼尽数被消灭掉，连汤汁都被她喝了个干干净净。然后开始凝神运功，艰难地消化吸收庞大的血气精元。
秦苍云眸中难得地多了一丝笑意，温言道：“胃口决定力量，能够吃得多吃得好，才能够打下更为浑厚坚实的根基，为你将来的蜕化突破积累足够的精气本源。”
“你偏爱剑修，这没什么不好，不过千万别以为剑修和法修就可以不在乎肉身的打磨熬炼了。如果这方面下的功夫不到家，将来绝对会吃大亏的，而且想补救都极难。”
璇灵宫的内门弟子，已经可以开始考虑自己今后的发展路线。很大一部分弟子都倾向于杀伤力较大的剑修与法修路线，而修炼难度太大，成就较慢的体修路线则很少有人考虑，除非是具备这方面的天赋，偏好这一领域的弟子才会选择。
至于炼丹炼器，阵法符印，天机术数之类，由于制约较多，易学难精，愿意尝试的人就更少了。
秦璐妍觉得自己如今是女身，所以今后的路线应该是剑修与法修的结合。至于体修，一个女孩子选这个实在有些违和，她可不想当那种浑身肌肉的女暴龙。
秦苍云长老并不反对她的打算，但是不当体修可以，这肉身体能的熬炼打磨功夫还是不能省的，因此这几个月一直不遗余力地折腾她，一切都按照最高标准来，每个细节都必须做到尽善尽美。
“本来你一个女娃子，我对你的要求也不打算太高。不过你有这样的天赋根骨，自己又愿意吃苦，我就不会客气了。”秦苍云悠悠叹道。
在他原本的考虑中，秦璐妍将来混个核心弟子的身份，找个不错的夫家嫁了，在自己的庇荫下争取个核心长老的位置，以后自可锦衣玉食，一世无忧。
可惜这女娃子心气太高，根本不愿随便找个男人把自己送出去，偏要追求长生超脱、永恒自在之道。
既然是这样，秦苍云也愿意付出心力成全她。这样一个惊才绝艳的后人，只要能够在自己的护持下成长起来，将来只怕成就不可限量，连那下一代的掌教之位都可以争上一争了。
就这样，秦璐妍便在盘云峰住了下来，天天起早贪黑玩命苦练，竭尽所能地逼出自己的最后一丝潜力。并且遵照秦苍云的要求，始终将自己的修为压制在炼气境八重境界。
当她在瀑布的巨力冲刷下可以坚持六个时辰之后，秦苍云便将她手中的深渊寒铁重剑换成了一柄磁元青金材质的长枪，重达三千五百斤，而且必须单手举枪。
在地狱般的磨练之余，秦苍云会以各种灵药食材为她补益元气，易经洗髓，治愈暗伤。除了那龙须金线鳕，还有各种叫不出名字的奇花异果，灵兽灵禽。至于那些资源价值几何，她现在根本不敢问。
三个月之后，秦璐妍提着长枪已经可以在瀑布边坚持六个时辰，然后秦苍云又拿来了一柄地心晶母为材质的长戟，重达一万九千斤。没过多久又换成了天陨星核材质，重逾十万斤。
其他的各种极限磨练也是层层加码，根本就没把她当成一个女孩子看待……准确地说，是根本就没当成一个人来对待。
如果不是有那些灵药异果食材源源不断地补充元气，加上神秘铜鼎的助力，只怕就是传说中的太古真龙幼崽，也要被这老家伙给活活折腾死了。
“大陆上的天才异人多了去，无论哪个宗门流派都不缺天赋异禀，意志坚韧的精英俊彦，他们都有庞大的资源，最顶级的功法，积年老怪物指导，加上种种非人的磨砺，最终才有望成就世人瞩目的道果。和他们比起来，你这点磨砺只是一般一般而已，以后的路还长着呢。”秦苍云曾经这样对她说道。
对此秦璐妍无言以对，只能更加努力地磨练自己。
就这样，她在盘云峰顶度过了整整一年时间，度过了自己的十七岁生日，同时根基已经打磨熬炼得前所未有地稳固，甚至可以说达到了让同辈弟子们畏惧不已的地步。
滚滚瀑布之下，水势最为猛烈的区域，白衣绝色少女手托战戟挺立如松，重逾万钧的水流轰然落下，却无法撼动她分毫。
浑厚精纯的灵力如滔滔长河在体内奔涌不息，气血旺盛如龙，呼吸间隐隐有白气在身周缭绕升腾。
良久，随着她轻轻呼出一口长气，滚滚风雷声中，那巨大的瀑布竟然被冲得倒卷而上。
体内传来连续不断的噼啪爆鸣声，等到平息下去时，她已经突破炼气境八重，达到了九重大圆满的境界。
滚滚瀑布挟着雷霆万钧之势、自高高的天际垂落而下，响彻山林的轰鸣声中，溅起十几米高的浪花。
经年累月的冲刷，瀑布落点早已形成一处波光粼粼的巨大水潭，深不见底，偶尔可见不知名的金色大鱼畅游其间，悠然自得。
在山壁上一处突出的平台中，一位白衣绝色少女平端着重剑稳稳站立，厚重无锋的剑身探进瀑布中，任凭那重逾万钧的水流高速冲刷，剑身依旧沉凝如山、纹丝不动。
但是没过多久，少女的玉手便微微颤抖起来，连带着剑身也开始晃动。
“哧！”
一道细小的闪电凭空出现，直直落在她的后颈上，电得她汗毛根根立起，差点没痛叫出来。赶紧运力提气，重新稳住了剑身。
“哼！不站足两个时辰，今天就不许吃任何东西，也不许休息。”秦苍云长老的声音远远地传来。
一条精巧别致的银舟漂浮在水潭上空，秦苍云端坐其上，拎着钓竿正在悠然自得地垂钓。旁边的一只四足大方鼎中冒着腾腾热气，雪白细腻的肉块在浓浓的汤汁中翻滚着，隐隐透着金芒，异香扑鼻。
秦璐妍恨恨地瞪了他一眼，紧咬着贝齿继续坚持。
这瀑布的水势冲击力道何等惊人？以她现在的这点实力，能够在这里站稳就已经殊为不易，想要长时间坚持真的是难比登天。
可是自从当日秦苍云确认了她异乎寻常的资质之后，欣喜若狂之余，打定主意要对自己的这个后人施以魔鬼般的训练，一定要将她的每一分潜能充分压榨发掘出来，造就出当代宗门中最为耀眼的星辰。
于是，接下来的几个月里，秦璐妍便遭遇了重生以来最为可怕的梦魇，天天被逼着进行各种超越极限的磨练。
譬如这种端着重达七百余斤的深渊寒铁重剑在瀑布边锻炼体能；在规定时间里不借助任何工具、徒手攀上百丈高的山岩绝壁；背负重物跑上百里等等。
而且每当她好不容易达到了要求，还没来得及稍稍松口气，秦苍云长老马上就会在第二天的任务中进一步加码，就差没明说要将她这个娇滴滴的小姑娘往死里整了。
“这个老不修的……”
秦璐妍为此心里很是不忿，不过她也没有拒绝。毕竟实力不可能凭空而来，为了尽快变强，当然就得承受更多的磨练，付出更多的血汗才行。
尤其作为一个有着绝世美貌的女孩，如果没有足够的实力修为傍身，迟早会被某些大人物盯上，沦为他们的附庸和玩物。
丝丝灵力在经脉中循行运转，努力维持着身体与重剑的平衡状态。只是这种磨练手段消耗极大，没多久就会将体内的灵力挥霍一空。
秦璐妍咬着樱唇，拼命运转心法，全力压榨出经脉内的每一滴、每一点灵力，维持着自己的站姿不发生变化。
秦苍云长老虽然隔着老远，而且是背对着她，但是对于她的任何细微动静都明察秋毫，想偷奸耍滑是不可能的。
就在她濒临油尽灯枯之际，识海深处的神秘铜鼎微微震荡，一股股精纯的灵力涌出，瞬间充盈全身五脏六腑。
秦璐妍神色不变，静静地保持着固定不动的姿势，宛如一尊绝美的神女雕像。
“好了，下来吧。”秦苍云的声音终于响起。
秦璐妍收剑起身，自平台上一跃而下，冉冉凌空而来，犹如荷中仙子轻盈地落在船头。
“这两条龙须金线鳕火候差不多了，你这就吃了吧，然后继续去用功。”秦苍云淡然道。
她答应一声，从旁边拿起锅碗勺子开始对付鼎中的食物。
这鱼就是此处深潭中的特产，蕴含的血气极为充沛，大补精血内元，肉质细嫩爽口，长期食用可以极大地强化体质，培本固元，即便对于核心弟子和长老们都是相当难得的美味。
鲜嫩多汁的鱼肉入口即化，齿颊流芳，只觉得一道道精纯浑厚的热流滚滚涌入腹中，旋即又向着四肢经脉百骸扩散，体表温度直线升高，炙热异常，浑身几乎有一种要燃烧起来的感觉。
据秦苍云所言，这种龙须金线鳕属于上古灵种，体内带有浓郁的远古神兽獒龙血脉，大陆上早已绝迹。秦苍云当初外出游历时在极冰之洋深处，某座神秘岛屿上的湖泊中无意间发现了一些。后来被他带回来几对，放养在这里的潭水中精心照料，如今已繁衍成一个庞大的种群。
为此璇灵宫那些贪图口福的长老们经常备了礼物上门相求，前次归化峰的莫长老就曾以一坛珍贵的灵蝉青桂酒换走了一对龙须金线鳕，准备给他新收的核心弟子补益本源所用。
不过现在为了培养秦璐妍，这潭水中的龙须金线鳕可是遭了大难，几个月来被她解决了上百条。
时间不长，两条重达百斤的大鱼尽数被消灭掉，连汤汁都被她喝了个干干净净。然后开始凝神运功，艰难地消化吸收庞大的血气精元。
秦苍云眸中难得地多了一丝笑意，温言道：“胃口决定力量，能够吃得多吃得好，才能够打下更为浑厚坚实的根基，为你将来的蜕化突破积累足够的精气本源。”
“你偏爱剑修，这没什么不好，不过千万别以为剑修和法修就可以不在乎肉身的打磨熬炼了。如果这方面下的功夫不到家，将来绝对会吃大亏的，而且想补救都极难。”
璇灵宫的内门弟子，已经可以开始考虑自己今后的发展路线。很大一部分弟子都倾向于杀伤力较大的剑修与法修路线，而修炼难度太大，成就较慢的体修路线则很少有人考虑，除非是具备这方面的天赋，偏好这一领域的弟子才会选择。
至于炼丹炼器，阵法符印，天机术数之类，由于制约较多，易学难精，愿意尝试的人就更少了。
秦璐妍觉得自己如今是女身，所以今后的路线应该是剑修与法修的结合。至于体修，一个女孩子选这个实在有些违和，她可不想当那种浑身肌肉的女暴龙。
秦苍云长老并不反对她的打算，但是不当体修可以，这肉身体能的熬炼打磨功夫还是不能省的，因此这几个月一直不遗余力地折腾她，一切都按照最高标准来，每个细节都必须做到尽善尽美。
“本来你一个女娃子，我对你的要求也不打算太高。不过你有这样的天赋根骨，自己又愿意吃苦，我就不会客气了。”秦苍云悠悠叹道。
在他原本的考虑中，秦璐妍将来混个核心弟子的身份，找个不错的夫家嫁了，在自己的庇荫下争取个核心长老的位置，以后自可锦衣玉食，一世无忧。
可惜这女娃子心气太高，根本不愿随便找个男人把自己送出去，偏要追求长生超脱、永恒自在之道。
既然是这样，秦苍云也愿意付出心力成全她。这样一个惊才绝艳的后人，只要能够在自己的护持下成长起来，将来只怕成就不可限量，连那下一代的掌教之位都可以争上一争了。
就这样，秦璐妍便在盘云峰住了下来，天天起早贪黑玩命苦练，竭尽所能地逼出自己的最后一丝潜力。并且遵照秦苍云的要求，始终将自己的修为压制在炼气境八重境界。
当她在瀑布的巨力冲刷下可以坚持六个时辰之后，秦苍云便将她手中的深渊寒铁重剑换成了一柄磁元青金材质的长枪，重达三千五百斤，而且必须单手举枪。
在地狱般的磨练之余，秦苍云会以各种灵药食材为她补益元气，易经洗髓，治愈暗伤。除了那龙须金线鳕，还有各种叫不出名字的奇花异果，灵兽灵禽。至于那些资源价值几何，她现在根本不敢问。
三个月之后，秦璐妍提着长枪已经可以在瀑布边坚持六个时辰，然后秦苍云又拿来了一柄地心晶母为材质的长戟，重达一万九千斤。没过多久又换成了天陨星核材质，重逾十万斤。
其他的各种极限磨练也是层层加码，根本就没把她当成一个女孩子看待……准确地说，是根本就没当成一个人来对待。
如果不是有那些灵药异果食材源源不断地补充元气，加上神秘铜鼎的助力，只怕就是传说中的太古真龙幼崽，也要被这老家伙给活活折腾死了。
“大陆上的天才异人多了去，无论哪个宗门流派都不缺天赋异禀，意志坚韧的精英俊彦，他们都有庞大的资源，最顶级的功法，积年老怪物指导，加上种种非人的磨砺，最终才有望成就世人瞩目的道果。和他们比起来，你这点磨砺只是一般一般而已，以后的路还长着呢。”秦苍云曾经这样对她说道。
对此秦璐妍无言以对，只能更加努力地磨练自己。
就这样，她在盘云峰顶度过了整整一年时间，度过了自己的十七岁生日，同时根基已经打磨熬炼得前所未有地稳固，甚至可以说达到了让同辈弟子们畏惧不已的地步。
滚滚瀑布之下，水势最为猛烈的区域，白衣绝色少女手托战戟挺立如松，重逾万钧的水流轰然落下，却无法撼动她分毫。
浑厚精纯的灵力如滔滔长河在体内奔涌不息，气血旺盛如龙，呼吸间隐隐有白气在身周缭绕升腾。
良久，随着她轻轻呼出一口长气，滚滚风雷声中，那巨大的瀑布竟然被冲得倒卷而上。
体内传来连续不断的噼啪爆鸣声，等到平息下去时，她已经突破炼气境八重，达到了九重大圆满的境界。
第一时间更新《变身绝色神姬》最新章节。